Hallo ihr lieben
Ich bin seit 4 monaten mit meinem freund zusammen und eigentlich läuft alles wunderbar. Wir haben viele gemeinsame interessen, können viel zusammen lachen und verstehen uns einfach super.
Doch so schön alles auch ist, ich kann einfach kein richtiges vertrauen aufbauen. Das belastet mich sehr, vor allem weil er nicht mal was dafür kann. er gibt mir keinen wirklichen grund, der mein misstrauen rechtfertigt. Fakt ist, dass ich in meiner vorherigen beziehung sehr enttäuscht wurde. Zu der zeit damals ging es mir sehr schlecht und meine familie und meine freunde haben sich große sorgen um mich gemacht, da ich innerhalb kürzester zeit sehr viel gewicht verloren habe. Kurz gesagt: mein vertrauen in die männerwelt ist einfach dahin. Und mein freund, der eigentlich so wundervoll und lieb zu mir ist, muss das jetzt ausbaden. L Es ist nicht mal so, dass ich auf irgendwelche frauen besonders eifersüchtig reagiere, obwohl er sehr viele weibliche freunde hat. ich werde nur einfach diese angst nicht los, dass er mir irgendwann weh tun könnte. Und diese angst will einfach nicht verschwinden und hindert mich daran, mich wirklich ganz fallen zu lassen. Ich liebe ihn, aber immer mit einer gewissen vorsicht, immer mit diesem gedanken, ja nicht zu viel zuzulassen, damit es später vielleicht nicht ganz so weh tut, wenn ich enttäuscht werde. Ich habe mir jetzt schon (nach 4 monaten in einer eigentlich wundervollen beziehung!) überlegt, wie ich reagieren sollte, sollte er einmal vor mir stehen und mir beichten, dass er mich betrogen hat oder dass er eine andere liebt. Das ich solche gedanken habe, macht mich traurig… L
Leider ist er ziemlich viel unterwegs uns meist sehen wir uns nur am wochenende und diese zeit versuchen wir auch immer sinnvoll zu nutzen und unternehmen viele dinge, machen gemeinsam sport etc. Er sagt mir immer wieder wie sehr er mich vermisst hat und dass er sich immer sehr auf die wochenenden freut. Er sagt auch, dass er mich sehr liebt und ruft mich auch unter der woche spontan an, nur um zu sagen: „Hey schatz, ich wollt nur sagen, dass ich dich liebe. Kuss“. Letzten freitag hat er mir einfach so eine rose mitgebracht – total süss. ABER ich kann das alles nicht so richtig an mich ran lassen. Ich freue mich zwar, doch immer wieder ertappe ich mich bei dem gedanken: „macht er das jetzt vielleicht deswegen, weil er ein schlechtes gewissen hat???“ ich bin einerseits total paranoid und male mir die schrecklichsten dinge aus, andererseits, betrachte ich die dinge von aussen, sage ich mir, dass es eigentlich keinen grund für diese angst gibt, aber dennoch ist sie da und will einfach nicht verschwinden.
Mein freund kennt meine vergangenheit, allerdings nicht nur von mir selbst, sondern auch weil meine beste freundin mit ihm gut befreundet ist und ich weiß, dass die beiden sich diesbezüglich schon unterhalten haben. Ich weiß, dass sie ihm gesagt hat, dass ich sehr enttäuscht wurde und sie damals sehr große angst um mich hatte und manchmal dachte, ich würde es nicht schaffen aus diesem tief rauszukommen. Nähere details hat sie ihm allerdings nicht erläutert und ich will über diese vergangenheit einfach nicht sprechen, weil ich mich damals so sehr erniedrigen lies, dass ich mich heute dafür schäme. Vor dieser negativen beziehung war ich ein relativ selbstbewusster mensch, doch mittlerweile habe ich überhaupt kein selbstbewusstsein mehr. Ich kann einfach nichts an mir finden, worauf ich stolz bin, oder was ich besonders gut kann.
Ich habe mit meinem freund schon zwei -, dreimal darüber gesprochen, was in mir vorgeht und das es da diese negative stimme in meinem kopf gibt, doch mittlerweile hat er kein verständnis mehr dafür. Er sagt dann nur „Hör auf mich mit dem zu vergleichen. Ich geb dir überhaupt keinen grund für solche gedanken und ich tu doch echt so viele dinge für dich, weil ich will das du glücklich bist“ das stimmt ja auch alles, ich streite es ja nicht mal ab, aber ich krieg diese angst einfach nicht los wieder enttäuscht zu werden und wieder durch diese hölle gehen zu müssen.
Heute ist donnerstag, seit montag haben wir uns nicht mehr gesehen (telefonieren aber täglich) und ich merke, dass es mir eigentlich meist zum ende der woche hin schlecht geht und mich diese gedanken plagen.
Werde ich diese angst jemals wieder loswerden oder muss ich mich damit abfinden ein hoffnungsloser fall zu sein?
Danke schon mal für eure ratschläge!
Ich bin seit 4 monaten mit meinem freund zusammen und eigentlich läuft alles wunderbar. Wir haben viele gemeinsame interessen, können viel zusammen lachen und verstehen uns einfach super.
Doch so schön alles auch ist, ich kann einfach kein richtiges vertrauen aufbauen. Das belastet mich sehr, vor allem weil er nicht mal was dafür kann. er gibt mir keinen wirklichen grund, der mein misstrauen rechtfertigt. Fakt ist, dass ich in meiner vorherigen beziehung sehr enttäuscht wurde. Zu der zeit damals ging es mir sehr schlecht und meine familie und meine freunde haben sich große sorgen um mich gemacht, da ich innerhalb kürzester zeit sehr viel gewicht verloren habe. Kurz gesagt: mein vertrauen in die männerwelt ist einfach dahin. Und mein freund, der eigentlich so wundervoll und lieb zu mir ist, muss das jetzt ausbaden. L Es ist nicht mal so, dass ich auf irgendwelche frauen besonders eifersüchtig reagiere, obwohl er sehr viele weibliche freunde hat. ich werde nur einfach diese angst nicht los, dass er mir irgendwann weh tun könnte. Und diese angst will einfach nicht verschwinden und hindert mich daran, mich wirklich ganz fallen zu lassen. Ich liebe ihn, aber immer mit einer gewissen vorsicht, immer mit diesem gedanken, ja nicht zu viel zuzulassen, damit es später vielleicht nicht ganz so weh tut, wenn ich enttäuscht werde. Ich habe mir jetzt schon (nach 4 monaten in einer eigentlich wundervollen beziehung!) überlegt, wie ich reagieren sollte, sollte er einmal vor mir stehen und mir beichten, dass er mich betrogen hat oder dass er eine andere liebt. Das ich solche gedanken habe, macht mich traurig… L
Leider ist er ziemlich viel unterwegs uns meist sehen wir uns nur am wochenende und diese zeit versuchen wir auch immer sinnvoll zu nutzen und unternehmen viele dinge, machen gemeinsam sport etc. Er sagt mir immer wieder wie sehr er mich vermisst hat und dass er sich immer sehr auf die wochenenden freut. Er sagt auch, dass er mich sehr liebt und ruft mich auch unter der woche spontan an, nur um zu sagen: „Hey schatz, ich wollt nur sagen, dass ich dich liebe. Kuss“. Letzten freitag hat er mir einfach so eine rose mitgebracht – total süss. ABER ich kann das alles nicht so richtig an mich ran lassen. Ich freue mich zwar, doch immer wieder ertappe ich mich bei dem gedanken: „macht er das jetzt vielleicht deswegen, weil er ein schlechtes gewissen hat???“ ich bin einerseits total paranoid und male mir die schrecklichsten dinge aus, andererseits, betrachte ich die dinge von aussen, sage ich mir, dass es eigentlich keinen grund für diese angst gibt, aber dennoch ist sie da und will einfach nicht verschwinden.
Mein freund kennt meine vergangenheit, allerdings nicht nur von mir selbst, sondern auch weil meine beste freundin mit ihm gut befreundet ist und ich weiß, dass die beiden sich diesbezüglich schon unterhalten haben. Ich weiß, dass sie ihm gesagt hat, dass ich sehr enttäuscht wurde und sie damals sehr große angst um mich hatte und manchmal dachte, ich würde es nicht schaffen aus diesem tief rauszukommen. Nähere details hat sie ihm allerdings nicht erläutert und ich will über diese vergangenheit einfach nicht sprechen, weil ich mich damals so sehr erniedrigen lies, dass ich mich heute dafür schäme. Vor dieser negativen beziehung war ich ein relativ selbstbewusster mensch, doch mittlerweile habe ich überhaupt kein selbstbewusstsein mehr. Ich kann einfach nichts an mir finden, worauf ich stolz bin, oder was ich besonders gut kann.
Ich habe mit meinem freund schon zwei -, dreimal darüber gesprochen, was in mir vorgeht und das es da diese negative stimme in meinem kopf gibt, doch mittlerweile hat er kein verständnis mehr dafür. Er sagt dann nur „Hör auf mich mit dem zu vergleichen. Ich geb dir überhaupt keinen grund für solche gedanken und ich tu doch echt so viele dinge für dich, weil ich will das du glücklich bist“ das stimmt ja auch alles, ich streite es ja nicht mal ab, aber ich krieg diese angst einfach nicht los wieder enttäuscht zu werden und wieder durch diese hölle gehen zu müssen.
Heute ist donnerstag, seit montag haben wir uns nicht mehr gesehen (telefonieren aber täglich) und ich merke, dass es mir eigentlich meist zum ende der woche hin schlecht geht und mich diese gedanken plagen.
Werde ich diese angst jemals wieder loswerden oder muss ich mich damit abfinden ein hoffnungsloser fall zu sein?
Danke schon mal für eure ratschläge!
