Angst erneut enttäuscht zu werden

[stehaufmännchen]

Hallo Leute,

ich habe ein Problem mit meiner Freundin und ich dachte mir, dass ich mir bei Euch mal Rat hole.

Also um es kurz zusammenzufassen: Wir sind jetzt seit knapp 1 1/2 Jahren zusammen und hatten Anfang Dezember letzten Jahres ne Phase, wo es überhaupt nicht lief und wir uns getrennt hatten. Es ging damals darum, dass sie sich nicht mehr über ihre Gefühle sicher war und ihr Arbeit und Beziehung über den Kopf wuchsen. Wir haben uns trotzdem getroffen und haben auch fast täglich telefoniert zu diesem Zeitpunkt. Das Schlimmste war aber einfach für mich damals, ihre Gefühls- oder besser gesagt Stimmungsschwankungen mitzuerleben. Da habe ich sehr drunter gelitten, weil es für mich ein ständiges Auf und Ab war. Das war damals so, dass sie immer wieder Andeutungen gemacht hat, dass sie mich noch mehr als gern hat und beim nächsten Telefonat hieß es dann wieder :" Ich will Dich nicht enttäuschen, deswegen mach Dir nicht so viele Hoffnungen und so". Naja wie gesagt, das war schon sehr ätzend damals.

Heutiger Stand ist aber, dass wir zusammen sind und wir beide Ende März wichtige Prüfungen haben und uns deswegen aufgrund von Arbeit und Lernen sehr selten sehen. Also im Moment ist einmal in zwei Wochen schon häufig. Das ist im Grunde auch nicht das Schlimmste, aber mein Problem ist jetzt, dass ich halt sehr aufmerksam bin, was so Zeichen und Gestiken angeht, die wieder bedeuten könnten, dass sie sich wieder nicht so sicher ist, ob sie mich liebt und so. Wenn wir uns gesehen haben, hatte ich halt die Bestätigung, dass sie Zeit mit mir verbringen möchte. Jetzt wo wir uns nicht sehen, suche/brauche ich ne andere Bestätigung. Am liebsten würde ich jeden Abend ein "Ich liebe Dich" hören, um sicher zu sein, dass alles in Ordnung ist. Natürlich bin ich so in gewisser Weise von Reaktionen ihrerseits abhängig, aber die Angst, dass wieder alles von vorne losgehen könnte ist schon sehr sehr groß. Ich hoffe ihr kommt noch mit...ich versuche das einigermaßen nachvollziehbar zu schildern.

Da mache ich mir auf einmal Gedanken, warum ihre Handynummer auf einmal unterdrückt ist, oder warum sie mir sehr selten "ich hab Dich lieb" am Ende des Telefonats sagt ( "Ich liebe Dich" traue ich mich noch gar nicht zu sagen) So steigert man sich in so eine Sache rein und ich versuche immer ihr Aussagen zu entlocken, die mich beruhigen. Zum Beispiel was unsere gemeinsame Zukunft angeht und so.

Was würdet ihr denn an meiner Stelle machen? Meint Ihr ein Gespräch würde da helfen? Das ist ja eigentlich mein Problem, an dem Sie nichts ändern kann oder?

Ich wäre für einen Rat sehr dankbar!

Lg Stehaufmännchen

 

[Naiva]

liebes stehaufmännchen

ich kann deine verunsicherung nur zu gut nachvollziehen, denn ich stecke in einer ähnlichen phase.

auch ich neige dazu, alles zu überinterpretieren und nach dem kleinsten anzeichen zu suchen, dass die beziehung ein weiteres mal auseinanderbricht, weil der andere sich nicht sicher ist. all die gegenteiligen, überdeutlichen! signale, dass er sich für uns entschieden hat, nehme ich zwar jeweils zur kenntnis, aber irgendwie scheinen sie mich nicht langfristig zu beruhigen.

ich versuche nun, mich auf MICH zu konzentrieren. herauszufinden, warum ich so reagiere (und dies hat ja nicht nur mit der aktuellen geschichte zu tun) und es soweit es geht, gelassen nehmen. und den anderen nicht nerven und ihm liebesbeweise abzuzwingen. denn dieser kontrollzwang - und das ist es nähmlich - kann ja nur destruktiv sein. ausserdem ändert es nichts daran, dass immer und in jeder beziehung das risiko besteht, dass einer mal geht.

und sonst:

hier zu schreiben, ist ein guter blitzableiter für solche anwandlungen

 

[stehaufmännchen]

Hallo Naiva,

erstmal vielen Dank für Deine Antwort!

auch ich neige dazu, alles zu überinterpretieren und nach dem kleinsten anzeichen zu suchen, dass die beziehung ein weiteres mal auseinanderbricht, weil der andere sich nicht sicher ist. all die gegenteiligen, überdeutlichen! signale, dass er sich für uns entschieden hat, nehme ich zwar jeweils zur kenntnis, aber irgendwie scheinen sie mich nicht langfristig zu beruhigen.

...genau so ist es. Diese Signale, dass doch eigentlich alles in Ordnung ist halten vielleicht für den Abend oder die Nacht, aber am nächsten Morgen fängt das Ganze wieder von vorne an.

Ich denke Du hast Recht damit, dass ich mich auf MICH konzentrieren sollte. Ich sollte Ihr Vertrauen und mich fallen lassen, so schwer es mir auch fällt. Meine Gedanken oder meine Angst sie erneut zu verlieren halten mich eigentlich nur von meinen wichtigen Dingen im Leben ab, weil sie mich so sehr beschäftigen. Ich versuche Deinen Rat zu befolgen und mich bei "schwächeren Phasen" hier zu melden

 

[Naiva]

und dieses misstrauen ist besonders blöd, wenn man - wie ich - mit einem ehrlichen

(er mag ja sonst alle möglichen macken haben, aber er ist ehrlich!)

menschen zusammen ist, dem es schlichtwegs zu blöd wär, mich diesbezüglich zu belügen.

 

[stehaufmännchen]

und dieses misstrauen ist besonders blöd, wenn man - wie ich - mit einem ehrlichen (er mag ja sonst alle möglichen macken haben, aber er ist ehrlich!)

menschen zusammen ist, dem es schlichtwegs zu blöd wär, mich diesbezüglich zu belügen.

...ja das stimmt. Meine Freundin ist auch sehr ehrlich, wenn es um Gefühle geht. Sie macht da keinen großen Hehl draus. Ich denke Sie würde mir es auch sagen, wenn Sie sich nicht sicher wäre, ob Sie mich noch liebt oder sonstiges. Sie ist aber auch eine Person, die sehr ruhig und besonnen ist und ich bin eigentlich eher der emotionale Typ. Ich mache mir sehr schnell Gedanken und vor allem Sorgen, wenn mal etwas "außerplanmäßig" läuft. Manchmal wünsche ich mir, dass sie an meiner Stelle ist und ich das Ganze mit etwas mehr Gelassenheit sehe. Es wäre einfach mal schön, nicht mehr derjenige zu sein, der erwartet und hofft, sondern derjenige, der sich fallen lässt und genießt. Naja...ich denke und hoffe, dass das mit der Zeit wieder möglich sein wird :super:

 

[Naiva]

.. und ich bin eigentlich eher der emotionale Typ. Ich mache mir sehr schnell Gedanken und vor allem Sorgen, wenn mal etwas "außerplanmäßig" läuft. Manchmal wünsche ich mir, dass sie an meiner Stelle ist und ich das Ganze mit etwas mehr Gelassenheit sehe.....

du bist du - und das ist bestimmt gut so :super: