Beziehungsangst- Brauche Rat

[Detti]

Hallo!

Ich habe ein ziemlich großes Problem... Ich bin jetzt 16 1/2 Jahre alt und mit 13 wurde ich 2 mal in halbjährlichen Abständen von verschiedenen Männern sexuell missbraucht... Tja wie das so ist in der Pubertät möchte man seine ersten Erfahrungen sammeln, womit ich auch keine Probleme hatte bis ein Junge mit mir "fest" zusammen sein wollte. Dies hielt immer für max. 2 Wochen denn ich hielt das nicht aus ich wollte meine Freiheit aber gleichzeitig jemanden der immer für mich da ist, außerdem fing es ab dem Zeitpunkt Beziehung an das ich mich vor dem jeweiligen Jungen ekelte... Tja Sommer 04 traf ich meine erste große Liebe und ich zog es durch mit schmerzen- ich blieb bei ihm das alles hat über ein Jahr gehalten doch nun ist es seit 3-4 Monaten aus... Gestern auf einer Party lernte ich einen total süßen Jungen kennen :verliebt: , der mir den Himmel auf Erden machte und wir küssten uns... Doch jetzt fängt dieses Theater wieder von vorne an... Allein der Gedanke an eine Beziehung mit ihm mir ekelt es total ich könnte schreien- obwohl er ja so lieb ist und gestern hats mich ja auch nicht geekelt aber jetzt fängt das schon wieder an ich hasse es und ich möchte nicht schon wieder anfangen mich so zu fühlen.... :heulen:

Hat jemand vielleicht einen Rat für mich??

 

[peanutbuttercup]

hey... deine geschichte klingt als hättest du wirklich schlimme erfahrungen machen müssen. ich selbst habe zwar nicht solche traumatischen erlebnisse gehabt, aber meine mutter wurde im alter von 13 2mal vergewaltigt. sie hatte daraufhin auch sehr große probleme sich einem jungen/mann sexuell zu öffnen. sie musste eine therapie machen um diese erlebnisse zu verarbeiten. allerdings hat sie gesagt, dass man es auch allein schaffen kann, wenn man den willen dazu hat, weil es schließlich "nur" eine kopfsache ist.das größte problem ist wohl, dass sobald man von jungs intimer angegriffen wird sofort die alten erinnerungen hervorgerufen werden und man sich automatisch verkrampft. es klingt leichter als es ist... aber hast du mal versucht, dich fallen zu lassen und dich dem momentanen gefühl hinzugeben. mach die augen nicht zu, denn vielleicht steigen dann die alten bilder vor deinem inneren auge auf. sieh dir ganz genau an, was der junge machen will und versuch dir selbst klar zu machen, dass er es deshalb macht weil er verliebt ist und dich attraktiv findet. mach ihn außerdem darauf aufmerksam wenn er zu "brutal" werden sollte oder zeig ihm einfach wie er dich berühren soll. vielleicht kommt es dir im ersten moment etwas komisch vor, doch ich glaube, dass es euch beiden dann mehr spaß macht. ich hoffe, ich hab dir jetzt nicht schon lauter sachen geschrieben die du schon tausendmal gehört oder gelesen hast... ich hoffe, du schaffst es dich dem jungen deiner träume richtig hingeben zu können.... denn sobald du die ersten schönen erfahrungen gesammelt hast, sind die alten nur noch schnee von gestern...