Entschuldigung nach Monaten und psychisches Krise

sunflower98

New member
25. Dez. 2021
1
0
0
Hallo,

Mein Ex hat sich im Sommer diesen Jahres von mir getrennt. Am Anfang für mich vollkommen unverständlich inzwischen verstehe ich ihn jedoch sehr gut. Aber von vorne: Wir kennen uns seit vielen Jahren, waren erst befeunder und dann hat sich daraus mehr entwickelt. In den ersten beiden Jahren war unsere Beziehung perfekt allerdings hatte ich bereits zu der Zeit immer wieder Phasen in denen ich der Meinung war nicht gut genug zu sein und habe deshalb immer Angst gehabt ihn zu verlieren. Vor zwei Jahren war ich dann auf einer Party bei Freunden eingeladen. Es ist zwar zu viel Alkohol geflossen und wäre ich nüchtern gewesen hätte ich mich gewehrt aber ich wurde von einem Bekannten ver*********. Anzeige zu erstatten oder mit jemandem darüber zu reden kam nicht in frage da er mich unter Druck setzte und mir einredete man würde mir nicht glauben. Zunächst habe ich mich deshalb auch gegen Hilfe entschieden. Ich habe also versucht alleine mit dem geschehenen zu Recht zu kommen und habe nicht gemerkt wie sehr ich mich verändert habe. Das ganze wurde schlimmer bis ich irgendwann gar nicht mehr klar denken konnte und mich einserseits total von allem zurückgezogen habe und andererseits panisch an meinen freund geklammert habe.

Nachdem er schluss gemacht hat bin ich zunächst noch tiefer abgerutscht habe dann allerdings kapiert das ich hilfe brauche und mir auch welche gesucht. Inzwischen geht es mir zumindest ok und die flashbacks sind seltener geworden allerdings vermisse ich meinen Ex und bereue es ehrlich wie ich mich verhalten habe, daher würde ich  mich gerne bei ihm entdchuldigen und ihm mein Verhalten erklären. Denkt ihr es gibt eine Möglichkeit noch einmal von vorne anzufangen selbst wenn es nur freundschaftlich ist?

 
Hallo, hat dein Ex gar nicht bemerkt,  dass es dir schlecht ging, dass du dich verändert hast usw.? Hat er sich bemüht,  dich zu verstehen, dir zu helfen? Machst du die Therapie immer noch? Habt ihr immer noch Kontakt?

Wenn du meinst, dass es dir im Ergebnis nicht schadet,  dass du Ablehnung ertragen kannst,  dann kannst du natürlich wieder Kontakt aufnehmen.  Es kann aber sein, dass er dir nicht zuhören will, darauf müsstest du dich vorbereiten.  Du hast nichts Böses getan,  er hat sich offenbar nicht wirklich bemüht, dir zu helfen und ist einfach gegangen,  als du in einer Krise warst, er ist vor Problemen weggelaufen und hat dich im Stich gelassen.  Dieses Verhalten hat was mit der Persönlichkeit zu tun,  er wird vielleicht nicht bereit sein, über Probleme zu sprechen, also solltest du am besten nichts erwarten. 

Was hättest du von einer Freundschaft, kannst du dir vorstellen, ihn und seine neue Freundin zu besuchen?