ich habe richtig dolle Angst / Panikattacken

wynnie

Erfahrener Benutzer
18. Jan. 2011
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Hallo,

ich habe vor 4 Wochen einen Mann kennengelernt :verliebt: , der alleinerziehender Vater eines 5 jährigen Sohnes ist. Zunächst bin ich erst einmal auf Tuchfühlung gegangen, was dieser Mann überhaupt möchte....und mir selbst erstmal mußte ich mir auch im Klaren werden.

Okay, wir haben uns ineinander verliebt. :] Ich habe den Sohn schon einige Male gesehen. Er ist schüchtern - ich auch 8o . Ich habe auch nicht so viele Erfahrungen mit Kindern. Ich mag den Jungen sehr gerne.

Wie begegnet man am besten Kindern des neuen Partners? Könnt ihr mir Tipps geben wie ich mich am besten verhalte? Ich möchte nicht aufdringlich sein, denn ich möchte ihm die Chance geben freiwillig auf mich zuzukommen.

Thanks in advance

Wynnie

 
Hallo liebe Wynnie

Zuerst einmal finde ich es super, dass du das Kind nicht als "Abschreckung" gesehen hast, und trotzdem den Vater näher kennengelernt und lieben gelernt hast... nicht alle würden das tun!

Auch ich hatte eine 4.5 Jahre lange Beziehung mit einem Papa... Naja okey, das Kind war nicht immer bei ihm, aber doch ein Bestandteil seines Lebens, und da wir relativ schnell zusammengezogen sind, wurde der kleine auch bald ein Bestandteil meines Lebens... Der kleine war zu Beginn der Beziehung 2 Jahre alt und zum Glück ein offenes Kerlchen und ich war bald Anlaufstelle und Vertrauensperson wie papa auch! Du siehst also, es kann funktionieren.

Ich gebe dir den Tipp, dass du, wenn du bei ihm bist, einfach mal fragst, ob er lust hätte etwas mit dir zu spielen. Evt. hat er ein Lieblingsspiel, oder er macht etwas besonders gerne (zum Beispiel schwimmen gehen, mit der Legoeisenbahn spielen, Drachen steigen lassen ect.) dann kannst du ihn ja fragen, ob er lust hätte, dass mit dir zu machen... Oder du fragst ihn einfach mal, ob du ihm eine Geschichte vorlesen darfst... (bei mir hat sich das so entwickelt, dass ich für die Felix Bücher und mein Partner für die Globi Bücher zuständig war ;-)) natürlich sollte alles mit deinem Partner abgesprochen sein, vor allem wenn es um grössere Sachen geht wie Schwimmen gehen oder so ähnlich... Natürlich meine ich das in dem Sinne, dass ihr schon dann zu dritt geht, aber das du ihn fragst, ob er Lust hätte... So näherst du dich ihm, ohne dass dein Partner aussen vor gelassen wird und der Kleine merkt, dass du auch interesse an ihm hast und vor allem auch ein "Spielpartner" sein kannst...

Ich bin der Überzeugung, dass nach der anfänglichen Schüchternheit, sich eine wundervolle Beziehung aufbauen lässt.

Vorsichtig solltest du einfach sein, dass dich der Kleine nicht als Ersatzmama ansieht, denn auch wenn ich das nicht für dich hoffe, aber man kann sich nie sicher sein, ob es für immer hält... also fragen der Erziehung sicherlich solange ihr nicht zusammenwohnt ect. dem Papa überlassen! Und vor allem alles! mit ihm absprechen, auch was süssigkeiten, Fernsehen, Computer oder ähnliches anbelangt, was der Kleine evt. anfängt dich zu fragen ob er darf oder nicht ;-) (In diesem Alter merken die Kinder schnell, zu wem sie gehen müssen ;-))

ach ja, eines musst du dir bewusst sein, bei einem Partner mit Kind, wirst du immer die Nummer zwei sein und niemals Nummer eins! (War zumindest bei mir so, und das war gut so!)

Ich wünsche dir auf alle Fälle viel Spass und eine wunderschöne Beziehung!

Liebe Grüsse

Stroumpfette

 
Hallo Stroumpfette, das hat mir schon sehr viel gebracht. Danke schön. Ja, wir sind ja noch nicht so lange zusammen, möchte trotzdem ein Stückweit auf den Jungen zugehen, ohne ihn zu überrumpeln.

Daß mit dem Mutterersatz denke ich nicht, denn er ist regelmäßig bei der Mutter.

Winke, winke

Wynnie

 
*jammer* :( *jammer* :eek:

Im Dezember habe ich einen Mann kennengelernt. Ich wollte zuerst gar nichts von ihm, partnertechnisch. Wir haben uns zweimal verabredet, dann habe ich ihn besucht, wobei ich einen Schlag bekommen habe, wie seine Bude aussieht...im Gegensatz zu meiner ziemlich unaufgeräumt (er ist Künstler). Als ich dann nach Hause geradelt bin, dachte ich noch: nee, also, das ist kein potentieller Partner...also bei aller Liebe, aber das geht ja nun gar ned...so ganz anders als Du...

Na, gut...er hat sich dann wieder gemeldet und wollte mich dann besuchen. Da dachte ich: na, laß ihn ruhig mal kommen, dann erkennt er, dass ich so ganz anders bin und dann wird er schon von mir ablassen :evil: ...nach dem Motto: Laß ihn mal schön seine Erfahrungen machen :D

Bei mir zuhause kam es dann zu etwas, was ich ja gar ned machen wollte :nono: ...war aber so schön, daß ich regelrechte Bindungsgefühle aufgebaut habe (kann man das so schreiben?)

Oft verabredet, oft gesehen, oft das gemacht, was ich ja ursprünglich nicht machen wollte aber schön mit ihm ist...er hat mir sein Kind vorgestellt, Freunde...

Hört sich gut an, gel?

Ich habe so oft Bauchlandungen gemacht, daß ich regelrechte Panikanfälle habe mit starken Herzklopfen und so...ich muß dazu sagen, daß ich seit Oktober mit meinem Ex Schluß gemacht habe und ich völlig konfus bin, daß nun schon ein neuer Mann, ungeplant in meinem Leben ist und ich solche eine große Angst habe, daß es wieder zum Bruch kommt.

Wir sehen uns am Wochenende Freitag und Samstag und einmal unter der Woche, so daß ich mich gut um mich selbst kümmern kann...aber ich denke ständig an ihn, ob er mich liebt, ob er mich auch wirklich immer noch liebt und denke, bestimmt nicht mehr lange, dann findet er mich doof...

...wie ihr seht: ich regrediere gerade zum Teenager...

Was kann ich dagegen tun, daß ich mich so auf ihn fixiere? Daß ich Panikattacken kriege...ganz ehrlich, ich war immer die "starke Frau" in der Beziehung, da ich selbst Scheidungskind bin und ich selbst vor über 10 Jahren meine eigente Scheidung durch habe, strebte ich immer nach Unabhängigkeit...meine Sehnsüchte sehen natürlich ganz anders aus und mit 44 Jahren möchte ich einfach "seßhaft" sein...nicht mehr single (verständlich, oder?)

Ich danke Euch für Eure Meinung dazu

Wynnie

 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
nicht mehr single
Wo bist du Single?

daß ich seit Oktober mit meinem Ex Schluß gemacht habe [...] Im Dezember habe ich einen Mann kennengelernt.
Das hat nix mit Single-Leben im eigentlichen Sinne zu tun. Du hast halt mal 1-2 Monate keinen Mann gehabt. Na und?

Geh es doch langsamer an, dann werden die Panikattacken auch verschwinden. Du scheinst es zur obersten Priorität zu machen, einen Partner zu haben und versuchst auch alles in diese Richtung zu schieben, zu deuten, zu handeln.

Lass doch mal diesen Gedanken los. Klammere dich nicht in Gedanken an diesen einen Mann. Deine Panikattacken sind teilweise auch Verlustängste. Aber warum? Du kannst nur etwas verlieren, was du schon hast. Da liegen aber noch Kilometer dazwischen, bis du diesen Mann hast, dass du wirklich von einer festen Beziehung, die die nächsten Jahre halten soll, ausgehen kannst.

Du kennst ihn noch nicht mal richtig und redest schon von einer festen Beziehung. Passt irgendwie nicht. :cool:

 
Hallo Tilly

Priorität zu machen, einen Partner zu haben und versuchst auch alles in diese Richtung zu schieben, zu deuten, zu handeln.
ja, ich habe gewußt, dass das so gedeutet wird. Nein, Du täuscht Dich. Vor diesem besagten Ex-Freund war ich über Jahre glückliche Single Frau. DESWEGEN bin ich ja so erstaunt und verwirrt. Ich habe immer längere Pausen gehabt...von wegen erst mal Single Leben lernen :nono: eher umgekehrt

Eigentlich habe ich mein Leben immer aufs alleinsein und single dasein gesetzt, unabhängig, frei...offen gestanden habe ich es JETZT so satt...

Meistens habe ich auch Problemfälle, ich bin die Zuhörerin die Macherin...

Weißt Du, wenn ich IMMER diese Verlustängste gehabt hätte in der Vergangenheit, hätte ich zu mir gesagt: Laß es bleiben...aber ich hatte nie Angst daß es zu Ende sein könnte...

Viell. ging es auch zu sehr auf mein Selbstwertgefühl...das ich sowieso nicht habe...kaum habe...okay, ich hatte immer so viel, daß ich mir nix gefallen gelassen habe oder das ich eine Beziehung nicht aufrechterhalte nur um nicht alleine zu sein...

...viell. ist es auch alles viel zu früh...ich weiß es ned...

Ah, ja, danke Tilly für Deine Rückmeldung...viell. schwindet die Verlustängste ja auch von ganz alleine...und ja, ich denke langsam lassen wir das beide angehen...wir sehen uns ja nicht ständig, sondern 2-3 mal in der Woche, sonst SMS bzw. Telefonieren...finde ich jetzt nicht klettenartig...

...nur diese Angst, ist schrecklich...

wynnie

 
ja, ich habe gewußt, dass das so gedeutet wird. Nein, Du täuscht Dich. Vor diesem besagten Ex-Freund war ich über Jahre glückliche Single Frau. DESWEGEN bin ich ja so erstaunt und verwirrt. Ich habe immer längere Pausen gehabt...von wegen erst mal Single Leben lernen
nono.gif
eher umgekehrt
War ein bissel unglücklich von mir beschrieben. Meinte das jetzt ausschließlich auf den Aktuellen bezogen.

Verlustängste entstehen auch, wenn du zu große Erwartungen in eine Sache setzt. Bei allem. Du klammerst dich an etwas, weil du es unbedingt haben willst. Das wirst du schon bei vielen anderen Dingen gemerkt haben.

Sieh es doch mal von der Seite. Welche Bedeutung misst du dem bei? Vielleicht eine zu große? Wäre es möglich, die Erwartungshaltung etwas runterzuschrauben?

Obwohl ich das in deiner aktuellen Phase noch als etwas völlig normales ansehe. Wenn man so richtig verliebt ist, will man dieses Gefühl so lange wie möglich behalten - tja, und dann taucht auch so etwas wie Verlustangst auf. ;)

Oder frag dich doch mal, ob es wirklich Verlustangst ist. Vielleicht warst du seit ewigen Zeiten noch nie so verliebt und empfindest es jetzt umso intensiver. Und eben auch eine gewisse Angst, dass das alles schnell wieder vorbei sein könnte.

finde ich jetzt nicht klettenartig...
Ich meine jetzt nicht klammern in dem Sinne, dass du dich an einen Partner dranhängst.

 
Tilly...

Welche Bedeutung misst du dem bei? Vielleicht eine zu große? Wäre es möglich, die Erwartungshaltung etwas runterzuschrauben?
damit kann ich was mit anfangen...

Ja, und Du hast recht, ich bin einfach sehr verliebt und auch: er kuschelt genauso gerne wie ich. Genau das hatte mein Ex nicht gewollt...Ja, klar, habe ich da Verlustängste...viell. klar...

Aber das mit der Erwartungshaltung ist ein guter Ansporn...

Danke :)

Wynnie

 
Ich hoffe ich nerve nicht. Aber mir geht es wirklich gar nicht gut...habe bereits schlaflose Nächte und überlege, wenn meine Emotionen in 3 Monate nicht besser werden, dann werde ich die Beziehung beenden.

Wobei ich sagen muß, ich weiß ned ob Beziehung ist, weil ich einfach immer so zweifel. Er sagt mir wie verliebt er in mir ist und fühle mich geliebt, wenn ich bei ihm bin! Zuhause zweifel ich und es geht schon so weit, daß ich verzweifele.

Am WE haben wir uns nicht gesehen, weil er mit seinem Sohn bei einem Freund war - über Nacht. Ja, eigentlich gar kein Problem. Ich mache da aber wieder gedanklich ein Drama daraus: Denke, er bezieht mich ned in seinem Leben ein - bin wieder so ein nettes Nebengleis...

Ja, ich irgendwie zu oft auf die Nase gefallen...irgendwie ist irgendwann Schluß und es bleibt nur bei einer guten Freundschaft...nein, es stellt mich alles nicht mehr zufrieden.

Das schlimmste ist, daß ich mich wie ein Marionette fühle...

Ich will das nicht mehr - kann diese Gedanken nicht loslassen...letzte Nacht konnte ich nicht schlafen, weil ich den Gedanken nicht loswerde, daß er...ach ich weiß auch nicht...

Was meint ihr, soll ich das einfach sein lassen? Mit ihm reden finde ich auch doof. Man kennt sich ja auch gar nicht so lange außerdem will ich da auch keine Pseudokonflikte produzieren...

Aber mit 3 Monate gucken ist doch gut, oder?

w.

P.S.: so war es noch nie bei mir - ganz ehrlich! Bin ich so geschädigt?

 
find erstmal raus, was genau DU willst - und entscheide dann, welche konsequenzen du ziehen musst.....

gruss

ibr

 
Hallo,

ich bin recht traurig und weiß ned was ich machen soll.

Ist bis jetzt nicht so gut gelaufen, mit dem Neuen und viell. ist es besser Schluß zu machen. Ich finde es aber auch so blöde, Schluß zu machen.

Mein Gefühl ist, daß er nicht gut Entscheidungen tragen kann oder zu feige ist, zu seiner Wahrheit mir gegenüber zu stehen.

Ich zähle mal auf, was mich verletzt hat und worüber ich auch wütend bin. Bitte um Eure Meinung:

  1. Als seine Mutter Geburtstag hatte, die ich noch nie gesehen habe, was auch okay ist, sagte er: "Meine Mutter hat Geburtstag. Willst Du mitkommen? Mein Sohn und meine Ex kommen auch mit." Ich:" Ja, weiß nicht...was meinst Du denn?" Er: "Du entscheidest" Ich: "Ich weiß wirklich nicht, ob das so gut ist. Ich kenne Deine Mutter nicht, sag Du doch bitte". Er: "Nein Du entscheidest, wenn Du ja sagst, sage ich nein und wenn Du nein sagst, sage ich Ja!" So und ich sage: "Ein entschiedenes Nein und stelle mir bitte nie wie eine derartige Frage und ich möchte das Telefonat hiermit beenden" Er war verblüfft und sagte später, er hätte ein schlechtes Gewissen. Soweit - so "gut"
  2. Dann war er für ein Wochenende aus berufl. Gründen weg. Ich in der Zwischenzeit Probleme auf der Arbeit und zwar so schlimm mit Ankündigung einer Abmahnung. Ich bin in letzter Zeit wirklich viel am Arbeiten, mit dem Chef allerdings geklärt, ich machen "den Fehler wieder gut". So ich bin ein wenig mit den Nerven zu Fuß. Wir haben uns wieder getroffen, nach seiner Reise und er immer wieder betont, wie gut es im ginge und wie gut ihm die Reise getan hat. Dann kam "nebenbei": "Ich hatte ja schon schlechtes Gewissen, daß ich Dich nicht mitgenommen habe, aber war auch gut so" :eek: :confused: . Ich habe nicht reagiert; nichts gesagt, ich war irgendwie in einem Minischock.
  3. Heute haben wir telefoniert. Ich sagte, daß es im mom ein wenig mit den Nerven zu Fuß bin...und ihm gesagt, daß ich auf der Arbeit so viel zu tun habe und ich nicht mal meinen Haushalt gebacken kriege. Er meinte, dass das Luxusprobleme wären, besonders das mit dem Haushalt. Irgendwie verspürte ich ein wenig Groll. Ich war bei ihm und ich sagte ihm, daß ich es nicht okay finde, daß ich nur die Zuhörerin bin, wenn ich mal was sage, ich gleich verhöhnt werde. In dem Mom klingelte es an der Tür. Sein Freund kam rein: da sagte er vor seinem Freund: "So so, Du meinst also, Du hörst nur zu" :schief: Ich fand das entwürdigend! Ich bin gegangen, ich sagte, es ist besser, wenn ich gehe und wir sprechen später darüber.
Mag sein, daß ich heute zu empfindlich reagiert habe, aber irgendwie hat es doch kein Zweck, oder?

Ich weiß nicht, was ich tun soll. Klar erstmal abwarten. Ich will weder vera**** werden, noch daß man mit mir so unsensibel umgeht, schon gar nicht vor einem Menschen, den ich gar nicht kenne bzw. nicht so behandelt werden, als wenn ich zweite Garnitur bin.

Bin ich zu empfindlich, oder er zu unsensibel.

Ich hoffe auf ehrliche Meinungen, denn ich möchte ja daraus lernen, für mich und für einen bessern Umgang. Ich verstehe das alles nicht.

Danke, Wynnie;(

 
Es klingt, als könne er nix mit dir anfangen. Du bist so eine verunsicherte Person, dass er wahrscheinlich gar keine klare Linie bei dir reinbekommt. Und bitte schreib jetzt nicht, dass du ja sonst sooo selbstbewusst bist. Bist du nicht. Aber daraus resultieren eure Streitpunkte.

1. Wenn du ein ungutes Gefühl hast, mit zu seiner Mutter zu gehen, warum machst du es dann? Du kannst doch alleine entscheiden, ob oder ob nicht.

2. Du bist zur Zeit superempfindlich aufgrund des Ärgers auf Arbeit. Aber dann sag ihm das auch so! Gedanken kann er nicht lesen. Warum haust du ihm nicht nach diesem seltsamen Satz an den Kopf, dass er zur Zeit ruhig mal ein bissel sensibler sein kann? Es kann nämlich auch sein, dass er auf Widerspruch von dir wartet und dich mit solchen Sätzen provozieren will.

3. Dann lass ihn mal in Ruhe, wenn es dir nicht so gut geht. Ihr reibt euch doch gegenseitig auf und am Ende kommt nur Streit raus. Geh auf Abstand und kümmere dich nur um dich. Wenn er dir nicht dabei helfen will, hat er halt Pech gehabt. Dann gibt´s eben keine Wynnie. ;)

 
mag keiner Antworten? Keiner eine Idee?

Wynnie
Doch klar....da wir anderenorts gerade über gestörte Kommunikation sprachen, ist das Thema gerade aktuell. Wenn Du es noch nicht gelesen hast, schau da, ab Beitrag 27

http://www.liebeskummer.ch/offtopic/ich-hasse_t27769.html

"Meine Mutter hat Geburtstag. Willst Du mitkommen? Mein Sohn und meine Ex kommen auch mit." Ich:" Ja, weiß nicht...was meinst Du denn?" Er: "Du entscheidest" Ich: "Ich weiß wirklich nicht, ob das so gut ist. Ich kenne Deine Mutter nicht, sag Du doch bitte". Er: "Nein Du entscheidest, wenn Du ja sagst, sage ich nein und wenn Du nein sagst, sage ich Ja!"
Warum sagt Du nicht von Anfang an "Nein"? Damit wäre das "Problem" erledigt gewesen. Könnte ich gut verstehen, wenn da noch seine Ex und Hinz und Kunz auch dabei sind.

"Ich hatte ja schon schlechtes Gewissen, daß ich Dich nicht mitgenommen habe, aber war auch gut so"
Was war gut für ihn? Das schlechte Gewissen oder dass Du nicht dabei warst? Wärst Du denn überhaupt gerne dabei gewesen?

Bin ich zu empfindlich, oder er zu unsensibel.
Vor allem bist Du unklar. Sag was für Dich Sache ist.
 
genau, deswegen mag ich auch das Forum so sehr und ja, ihr habt Recht, ich bin unklar...viell. nicht in Gedanken, aber "ich laß ihn und den Rest der Welt in Ruhe", denn ich kann ja froh sein, daß ich überhaupt ...und so weiter! Bloß nicht ungemütlich werden. Edel und gut eben!

Wir sehen uns gar nicht so oft, da er letztens oft weg war...deswegen war ich auch froh, denn ich bin wirklich angespannt und dann kommen so langsam aber sicher auch die Verletzungen hoch...

Mann ey, was mache ich da bloß...

Ich danke Euch - ich liebe einfach die direkte Art und der konkrete aber liebevolle Umgang

Wynnie

 
Ich wollte mich mal melden. Ich glaube, ich möchte die Beziehung beenden. Alles doof - eigentlich nicht viel passiert, aber ich glaube "er ist es einfach ned". Ich fühle mich einfach ned bei ihm zuhause. Es kommen einfach - aus meiner Sicht - keine tiefen Gespräche zustande. Es ist auch sehr sehr dreckig in seiner Bude, sein Klo stinkt beißend, so daß meine Klamotten den Geruch annehmen. Ziehe nur alte Kleidung an, also einfach nur ungemütlich und ich glaube, ich wünsche mir etwas mehr Verbindlichkeit oder auch mal ein Zusammenziehen, was bei ihm ned möglich wäre. Er ist nicht verkehrt - aber ich bin mir so unsicher!

Ach Mensch, bin schon traurig, da ich doch nicht immer alleine sein möchte. Aber ein fauler Kompromiss? Bin müde - mußte mich aber einfach mal aussprechen...

Danke für Zulesen

Wynnie

 
Mich schmeißt´s grad weg vor Lachen. :D :D :D

sein Klo stinkt beißend, so daß meine Klamotten den Geruch annehmen.
Vielleicht mal die Ört(chen)lichkeit wechseln, wenn ihr zusammen seid? :D :D

So wie du es schreibst, scheint es doch hinten und vorne nicht zu stimmen. Manchmal ist es ganz vorteilhaft, wenn man auf sein Bauchgefühl hört und eine Sache abbricht. Denn so ganz wohlzufühlen scheinst du dich ja nicht. Das hat auch sicherlicht nichts mit seiner schmutzigen Wohnung zu tun. Die ist dann nur noch das i-Tüpfelchen.

Ja, du hast Recht, dann bist du wieder alleine. Aber nur in einer Beziehung verharren, die eigentlich gar keine ist, ist doch auch nicht die richtige Lösung. Mal ganz davon abgesehen könnte dir in dieser verschwendeten Zeit deine große Liebe vor die Nase laufen und du merkst es gar nicht.

Nutz die Frühlingsgefühle und such dir etwas Neues! ;)

 
Tyllie, je mehr ich darüber nachdenke, desto besser fühlt es sich an. Und ja, ich bin bereit für eine Partnerschaft, was für mich auch nicht selbstverständlich bin. Mag sein, daß ich einen anderen Eindruck erwecke, aber ich war über Jahre überzeugende Single-Frau. Das einzige, was kränkend war, waren die Bemerkungen meiner lieben Mitmenschen...

Na ja, er ist jetzt erstmal bis Ende der Woche weg - dann werde ich mit ihm reden :]

Wynnie