Hallo zusammen
Das Problem, welches mich dazu treibt diesen Thread zu eröffnen ist folgendes:
Ich bin von Natur aus ziemlich perfektionistisch. Das wäre an sich ja nicht schlimm, aber es geht schon soweit, dass ich anfange zu zittern wenn ein Junge (der mir gefällt) mich berühren will. Jedesmal packt mich die Angst etwas falsches zu machen/ sagen und lasse es dann lieber ganz bleiben. Normalerweise bin ich eigentlich ziemlich schlagfertig, aber diese Angst lähmt mich völlig. Ich ziehe mich sofort hinter mein Schutzschild zurück und fühle mich überfordert. Es ist nicht so dass ich negative Erfahrungen auf dem Gebiet gemacht hätte, aber ich habe einfach Angst jemandem offen meine Gefühle zu zeigen. Was wenn er mich nur ausnützen oder verletzen will? Wenn er mich nicht mehr mag, weil keine Übung in Sachen küssen habe? Oder er seinen Freunden davon erzählt?
Es ist schon einige Male vorgekommen, dass mich jemand küssen wollte, aber jedes mal hab ich reflexartig abgeblockt und wollte nur noch wegrennen... Und wenn ich ihn später wiedersehe, verhalte ich mich extrem kühl ihm gegenüber. Ich habe die Einstellung, dass mein erster Kuss perfekt werden sollte und stelle hohe Ansprüche an mich selbst. Mit jemandem zu schlafen wäre wohl noch viel schlimmer für mich, aber ich wünsche mir so sehr jemandem nah sein zu können, ohne ständig diese Angst zu haben...
Wie kann ich das nur schaffen?
Das Problem, welches mich dazu treibt diesen Thread zu eröffnen ist folgendes:
Ich bin von Natur aus ziemlich perfektionistisch. Das wäre an sich ja nicht schlimm, aber es geht schon soweit, dass ich anfange zu zittern wenn ein Junge (der mir gefällt) mich berühren will. Jedesmal packt mich die Angst etwas falsches zu machen/ sagen und lasse es dann lieber ganz bleiben. Normalerweise bin ich eigentlich ziemlich schlagfertig, aber diese Angst lähmt mich völlig. Ich ziehe mich sofort hinter mein Schutzschild zurück und fühle mich überfordert. Es ist nicht so dass ich negative Erfahrungen auf dem Gebiet gemacht hätte, aber ich habe einfach Angst jemandem offen meine Gefühle zu zeigen. Was wenn er mich nur ausnützen oder verletzen will? Wenn er mich nicht mehr mag, weil keine Übung in Sachen küssen habe? Oder er seinen Freunden davon erzählt?
Es ist schon einige Male vorgekommen, dass mich jemand küssen wollte, aber jedes mal hab ich reflexartig abgeblockt und wollte nur noch wegrennen... Und wenn ich ihn später wiedersehe, verhalte ich mich extrem kühl ihm gegenüber. Ich habe die Einstellung, dass mein erster Kuss perfekt werden sollte und stelle hohe Ansprüche an mich selbst. Mit jemandem zu schlafen wäre wohl noch viel schlimmer für mich, aber ich wünsche mir so sehr jemandem nah sein zu können, ohne ständig diese Angst zu haben...
Wie kann ich das nur schaffen?