Konstante Angst und Erwartungsdruck

FlyingFruit

Neuer Benutzer
05. Apr. 2010
2
0
0
32
Hallo ihr lieben!

Ich weiss gar nicht wie ich mein Problem richtig beschreiben kann, denn ich weiss selbst nicht wirklich warum ich mich so fühle wie ich mich fühle... Doch ich probiers:

Ich bin seit gut sechs Wochen mit dem wunderbarsten Mädchen zusammen, welches man sich nur vorstellen kann. Sie ist meine erste Freundin, doch ich habe das wachsende Gefühl, dass das mit ihr etwas ganz grosses werden könnte.

Eigentlich hat mein Problem nicht direkt etwas mit ihr zu tun, sondern mit mir selbst. Seit der Nacht in der wir zusammengekommen sind, hab ich das Gefühl eine Sanduhr in Gang gebracht zu haben, die langsam aber sicher ausläuft. Ich habe einfach wahnsinnige Angst, dass unsere Beziehung plötzlich zu Ende sein könnte; dass es ihr irgendwann langweilig mit mir wird und dass sie eines Tages einen neuen, schöneren und interessanteren Menschen kennenlernen könnte, in den sie sich dann verliebt. Es würde eine Welt für mich zusammenfallen, denn ich wüsste im Moment nicht wie ohne sie zu leben.

Ich kann diese Ängste nicht ausblenden. Sie sind irgendwie immer da, nagen an mir und bringen mich dazu, die ganze Zeit über Dinge zu grüblen, die wahrscheinlich vollkommen bedeutungslos sind. So lege ich im Nachhinein jede Reaktion und Aussage von ihr auf die Goldwaage und versuche zu verstehen wie sie gemeint war.

Das selbe mache ich mit mir selbst. Ich frage mich immer wie ich auf sie wirke, mit dem was ich sage und tue. "Hat sie mich jetzt falsch verstanden?" "Mag sie es wenn ich sie dort streichle?" "Nerve ich sie vielleicht?" "Bin ich zu verschlossen?" "War dieses gut?" "War jenes schlecht?" und so weiter...

Ich habe das Gefühl das solche Sachen extrem kontraproduktiv sind, und der Beziehung mehr schaden als nützen. Schliesslich habe ich doch gar keinen Anlass zur Furcht, denn es läuft doch alles super im Moment. Doch ich kann mir nicht helfen, denn sie will einfach nicht verschwinden. Ich will nicht an allem rumstudieren, sondern die Zeit mit ihr geniessen und unverkrampft durchs Leben gehen!

Da ich vor ihr noch nie eine Freundin hatte sind all diese Dinge völlig neu für mich und darum habe ich wahnsinnige Angst irgendetwas falsch zu machen. Ich will nur dass sie glücklich ist und will nichts kaputt machen.

Ich hoffe ihr könnt mir irgendie helfen. Wenn nicht, dann trotzdem danke dass ihr das gelesen habt.

 
Hallo Flying Fruit!

Also vorab schon mal: ich find es toll wie du über deine Gefühle sprechen kannst! Das solltest du dir bewahren!

Vor allem finde ich toll, dass du dir auch Gedanken machst, wie du auf sie wirkst. Aber da ich einen Freund habe, der die selben Ängste hat wie du, weiß ich wie anstrengend das für die Partnerin sein kann. Mein Freund zeigt seine Ängste aber ganz anders. Er ignoriert mich dann und wird auch ziemlich unfair. Am Ende kommt dann immer raus, dass er eben Angst hat mich zu verlieren...

Aber jetzt zu Dir(Euch):

Wichtig ist, dass du ihr das genau so sagst wie du es hier geschrieben hast. Sag ihr was du für sie empfindest und das du diese Angst hast! Das ist ganz ganz wichtig!! Denn du strahlst diese Angst auch aus! Frauen spüren das und wissen dann nicht was los ist. Besser ist, du redest mit ihr darüber. Wenn es dir schwer fällt, ihr das direkt zu sagen, dann schreib ihr einen Brief! Das kommt auch immer gut an :)

Ich wünsch dir viel Glück! Lass dich einfach fallen und genieße die Zeit! Sonst vertust du es dir am Ende noch mit deiner Unsicherheit bzw. Angst!

Und halt uns auf dem Laufenden ;)

Lg Julie

 
Ich kann dir leider nicht helfen ... aber ich wollte dich wissen lassen, dass ich dich verstehen kann. Ich hoffe du findest einen Weg, eure Beziehung auch ohne Ängste zu genießen. Eine Frage hab ich dennoch, hast du auch in anderen Lebensbereichen Ängste? Also ich meine jetzt nicht sowas wie: "ich habe Angst vor einer Klausur".

Ich meine tatsächliche Verlustängste, z.B in Bezug auf Freunde und Familie?

 
Hey,

ich kenne deine Angst nur zu gut, und wenn ich Tips hätte, dann könnte ich sie selber anwenden.

ich habe erst vor kurzem "eine ganz große Liebe in Sachen beginennde Freundschaft" verloren, wegen Erwartungsdruck, Verlustangst, Selbstzeifel ect.

nun hat mir Jemand über diesen Schmerz geholfen, und nun vergraule ich auch diesen Menschen schon wieder, wegen dem Erwartungsdruck.

wenn es irgendwie geht,

VERTRAUE deiner Freundin.

Sie hat sich JETZT für dich entschieden, und wenn du ihr das nicht wert wärst, hätte sie es nicht getan,

wenn du jedoch deinen Erwartungsdruck und deine Angst nicht in den Griff bekommst, dann erlebst du das selbe wie ich, nämlich genau das wovor du Angst hast.

Hör auf damit, so gut es geht, und vertraue ihr, und auch dir - dass du gut genug bist, so wie du bist.

ich weiß ganz genau, wie es dir geht, aber ich weiß auch, wie beschissen es ist, wenn man hinterher an dem massiven Schmerz des Liebeskummers leidet, nur weil man sich selber, dem Leben und dem Menschen nicht vertauen konnte. :heulen: