Nach Trennung keinen Sinn mehr im Leben

Whiteboy98

New member
17. Nov. 2019
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Hallo zusammen, 

ich bin neu hier im Forum. Wollte mir mal eure Ratschläge anhören. Zu mir: Bin männlich, 21 Jahre alt und seit ca. 4 Monaten hat sich meine Freundin von mir getrennt. 

Ich habe folgendes Problem. Im März diesen Jahres bin ich mit meiner letzten Ex Freundin zusammen gekommen. Die beziehung hielt nur 3 Monate an. Diese 3 Monate waren jedoch meine schönsten seitdem ich mich zurück erinnern kann. 

Aber zuerst zur Vorgeschichte. Anfang 2017 bin ich mit meiner damaligen Ex Ex Freundin zusammen gekommen. Wir waren 2 Jahre zusammen und wir soll ich sagen, wir hatten sehr sehr schöne Zeiten, aber auch viele schlechte. Wir hatten auch nach ca. einem Jahr, eine 1 wöchige Beziehungspause. Das Problem bei dem ganzem war, dass sie schon immer ein Mensch war der versucht hat ihren Freund eifersüchtig zu machen, bzw. diesen nicht sonderlich gut zu behandeln. Das hat sie auch nach langen Diskussionen zugegeben. Leider bin ich damit überhaupt nicht klar gekommen (auch weil ich ohnehin schon ein sehr schlechtes Selbstbewusstsein habe) und mir ging es von Zeit zu Zeit immer schlechter damit. Das führte dazu, dass wir öfters stritten, da sich meine eifersucht dadurch auch sehr steigerte. Nichts desto trotz liebte ich sie immer über alles und hätte alles für sie getan. Ihre Liebe zu mir sank jedoch durch unsere Streitigkeiten und der eifersucht immer mehr. Ich merkte das und leider verletzte mich das so sehr das ich versuchte mich Alkohol und anderen Drogen meine Stimmung zu verbessern, bzw. meine Gefühle zu überspielen. Das alles und noch einiges mehr führte dazu, dass sie sich Ende 2018 von mir trennte und es ab da mit mir so richtig berg ab ging. Ich bin noch sehr jung und wusste meine Gefühle nicht zu beherrschen und zu kontrollieren und weiß das bis heute noch nicht. Somit stürzte ich richtig ab und trank jeden Tag mind. Meine 5 Bier und als das nicht mehr reichte Weißwein und irgendwann sogar vodka. Ich war von der Trennung bis zum März 2019 ein absolut emotional kaputter Mensch der sein leben nur noch mit Alkohol leben konnte. Dazu kam noch das sie mir nach der Trennung immer wieder Hoffnungen machen, in dem ich bei ihr schlafen durfte oder wir einen Tag wieder was hatten, was das ganze natürlich nicht besser machte. 

Das änderte sich im März 2019, als ich dachte, dass eh schon alles zu spät für mich wäre. Ich lernte meine letzte Ex Freundin kennen. Wir verliebten uns sofort, waren nach einer Woche zusammen und wollten nach 2 Monaten sogar schon zusammen ziehen. 

Als meine Ex Ex Freundin bemerkte das ich kurz vor einer neuen Beziehung stand (war ca. eine Woche nachdem ich diese kennen lernte) versuchte diese mich wieder zurück zu gewinnen und spielte wie sie nur wollte mit meinen Gefühlen. Leider gelang ihr das fast, weil meine Gefühle für sie nach so kurzer Zeit natürlich noch nicht gänzlich weg waren. Ich wusste jedoch was sie mir in der Vergangenheit angetan hatte und das ich meine neue "fast" Freundin mehr als nur liebe und entschied mich zum Glück für meine neue Liebe (ich wollte jedoch niemals vor so eine Entscheidung geworfen werden, da ich es hasse Menschen emotional zu verletzen und mich das selbst sehr mitnimmt). 

Als das erledigt war, hatte ich mit meiner letzten Ex Freundin die schönsten 3 Monate meines Lebens. Ich war noch nie so glücklich. Bis sie dann mit ihren jungs für eine Woche in den Urlaub fuhr. Die ersten Tage dachte ich mir nichts und ich freute mich einfach nur auf den Moment sie wieder zu sehen. Nach ein paar Tagen dann kam meine eifersucht zurück. Ich verlor während diesen Urlaub die Person die perfekt zu mir passte und mit der ich am aller glücklichsten war. Wir beendeten unsere Beziehung noch während sie im urlaub war. Ich war mir zu sicher und dachte nicht das sie einfach so nicht mehr mit mir zusammen sein will. Meine eifersucht war jedoch der Todesstoß. 

Seit dem sind jetzt 4 schreckliche Monate vergangen. Ich fühle mich jeden einzelnen Tag einsam, verzweifelt und das schlimmste ist, ich habe einfach keine Motivation mehr für irgendwas. Ich sehe keinen Sinn mehr im Leben. Ich weiß natürlich das man sich nicht von Menschen abhängig machen soll und man sein eigenes Leben selbst in der Hand hat. Ich weiß auch das es vielen vielen Menschen sehr viel schlechter geht als mir und mein Gejammere eher Luxus ist. Jedoch bin ich einfach nicht mehr glücklich seit dem ich meine ex Freundin verloren habe. Ich hab schon wirklich alles versucht. Ich hab mich mit Freunden abgelenkt, mit ihnen über alles geredet, hab Sport gemacht und mach das immer noch, stürze mich in Arbeit, schaue und lese viele Persönlichkeitentwicklungsbücher und oder Videos und vieles mehr. Ich sehe jedoch einfach keinen Sinn mehr im Leben und habe auch keine Motivation mehr irgendwas zu tun. Alles was ich tue sind Pflichtgeschichten.

(z.B. mache ich gerade den Wirtschaftsfachwirt. Diesen habe ich jedoch nur angefangen, weil ich mir mit meiner Ex Freundin was aufbauen wollte und uns finanziell absichern wollte. Ich habe nun seit der Trennung überhaupt keine Motivation mehr diesen zu machen.) 

Es gibt sehr viele Tage an denen ich einfach nur im Zimmer hocke und nichts mache. Nur rum liegen und schlecht drauf sein und über meine Ex Beziehungen nachdenke. Bisher hat wirklich noch nichts geholfen mich wieder auf zu raffen und mit einen grinsen durchs Leben zu gehen. 

Ich hoffe jemand macht sich die Mühe diesen durchaus extrem langen Text durch zu lesen ;) 

Am besten auch noch mit Ratschlägen am Ende. 

Schon einmal vielen Dank für eure Hilfe und Zeit.

 
Was ich nicht ganz verstehe? Hatte sie nun in diesem Urlaub was mit einem anderen, oder war deiner Eifersucht Grund des Streits und in weiterer Folge der Trennung? 

 
Was ich nicht ganz verstehe? Hatte sie nun in diesem Urlaub was mit einem anderen, oder war deiner Eifersucht Grund des Streits und in weiterer Folge der Trennung? 
Erst einmal vielen Dank für deine Nachricht. 

Zuerst war es die Eifersucht und daraus folgend  hatte sie am nächsten Tag was mit einem anderen. 

 
Somit stürzte ich richtig ab und trank jeden Tag mind. Meine 5 Bier und als das nicht mehr reichte Weißwein und irgendwann sogar vodka. Ich war von der Trennung bis zum März 2019 ein absolut emotional kaputter Mensch der sein leben nur noch mit Alkohol leben konnte. (...)

Das änderte sich im März 2019, als ich dachte, dass eh schon alles zu spät für mich wäre. Ich lernte meine letzte Ex Freundin kennen. Wir verliebten uns sofort, waren nach einer Woche zusammen und wollten nach 2 Monaten sogar schon zusammen ziehen. 
Einmal hast du eine ähnlich schwere Enttäuschung überstanden und es ist weiter gegangen, irgendwann war der Schmerz weg und du warst sogar wieder sehr glücklich. Glaubst du nicht, dass es nochmal passieren kann? Diese Erfahrung müsste dir eigentlich deutlich machen, dass nichts für immer so bleibt wie es heute ist. Unsere Gefühle ändern sich jeden Tag ein wenig, alles ist im Wandel (oder panta rhei) und vor allem wenn man so jung ist, wird man mit hoher Wahrscheinlichkeit noch viele Höhen und Tiefen in seinem Leben erleben. 

 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Ok, also sie hatte dann was mit einem von "ihren Jungs", mit denen sie im Urlaub war. 

Habt ihr hinterher darüber geredet? Wie hat sie sich gerechtfertigt? 

 
Zuerst war es die Eifersucht und daraus folgend  hatte sie am nächsten Tag was mit einem anderen.
Ist dann somit die Eifersucht nicht doch berechtigt gewesen? 

Durch solche Aktionen mindert das das Vertrauen. Jede Beziehung hat/kann/darf Höhen und Tiefen haben, aber ein Vertrauensbruch, kann durchaus tödlich für die Beziehung sein. Den Wert der Liebe sehe ich darin auch nicht, wenn sich Jemand gleich kurz danach mit Jemand anderes (sexuell) tröstet.