nabend
ich habe schon seit längeren keinen kontakt mit meiner ex gehabt und dachte es ist das beste, wenn ich sie einfach nicht mehr sehe (nie wieder). das ging die ersten 6 wochen gut und dann hab ich wieder angefangen mehr an sie zu denken und sie sogar zu vermissen etc. dachte es hört nie auf und hab schon panik bekommen ,dass es nie endet. aber heute abend war ich mit freunden unterwegs und sie war auch dabei und bei mir im inneren ging gar nichts mehr. zu anfang schon noch ein wenig ,aber gegen ende des abend war absolut stille in mir und ich hab sie gar nicht mehr wahrgenommen. [ich hoffe das lag nicht nur am alk ( war nicht viel ,aber ich bin mir nicht sicher, wie stark es das beeinflusst hat)]. Ich habe das gefühl ich habe mich nur an eine erinnerung geklammert und da ich sie nie gesehen habe ,blieb die "schöne" erinnerung nur in meinem kopf. Seit heute abend habe ich das gefühl davon befreit bzw "geheilt" zu sein und es fühlt sich angenehm an. Irgendwie fühl ich mich grade freier bzw befreiter
*so kopf freigemacht nun kann ich schlafen*
gute nacht
ich habe schon seit längeren keinen kontakt mit meiner ex gehabt und dachte es ist das beste, wenn ich sie einfach nicht mehr sehe (nie wieder). das ging die ersten 6 wochen gut und dann hab ich wieder angefangen mehr an sie zu denken und sie sogar zu vermissen etc. dachte es hört nie auf und hab schon panik bekommen ,dass es nie endet. aber heute abend war ich mit freunden unterwegs und sie war auch dabei und bei mir im inneren ging gar nichts mehr. zu anfang schon noch ein wenig ,aber gegen ende des abend war absolut stille in mir und ich hab sie gar nicht mehr wahrgenommen. [ich hoffe das lag nicht nur am alk ( war nicht viel ,aber ich bin mir nicht sicher, wie stark es das beeinflusst hat)]. Ich habe das gefühl ich habe mich nur an eine erinnerung geklammert und da ich sie nie gesehen habe ,blieb die "schöne" erinnerung nur in meinem kopf. Seit heute abend habe ich das gefühl davon befreit bzw "geheilt" zu sein und es fühlt sich angenehm an. Irgendwie fühl ich mich grade freier bzw befreiter
*so kopf freigemacht nun kann ich schlafen*
gute nacht