Probleme mit der Potenz

[kenny182]

Da ich hier neu bin, hallo mal an alle, die das hier lesen werden.

Wie schon im Titel erwähnt, habe ich Probleme, wenn ich mit einem Mädl intim werden will.

Ich hab es bei meinen letzten zwei Freundinnen gemerkt, es war alles schön und gut, nur als es dann zum Kondom überziehen kam, machte er schlaff. Wir haben es ein paar mal probiert, aber immer an der gleichen Stelle ist es dann schief gegangen.

Ich glaube es liegt an meiner Nervosität, da ich immer sehr zu zittern beginn und einfach merke, dass es irendwie stressig ist.

Es wäre mein erstes Mal und keine Ahnung vielleicht liegt es auch an Versagensangst, da ich nicht besonders gut ausgestattet bin.

Hat irgendwer Tipps & Ratschläge, was ich unternehmen kann, so kann es echt net weitergehn.

Danke!

 

[Gravity]

Hallo

Dein Unterbewusstsein macht dir einen Strich durch die Rechnung, weil du insgeheim weißt, dass es dein 1. MAL mit einem Mädchen ist. Auch wenn du versuchst dich permanennt abzulenken, wirst du leider von der Nervosität in die Knie gezwungen. Herzrasen > kalte Hände > Benommenheit sind die Folge. Das Blut fließt nicht dahin, wo es soll.

Deshalb musst du veruschen, mit deiner Freundin darüber zu reden. Es nimmt dir die Angst vor den Sex, weil du weißt, dass sie Verständnis dafür hat. Probiert es einfach zwischendurch immer wieder mal, wenn sich die Gelegenheit ergibt.

Ich muss zugeben, dass das Kondom hier erst die Angst verursacht, denn man macht sich einen gewissen Zeitdruck vor, der nicht existiert. Man denkt "schnell überziehen, bevor das Glied an steife verliert". Oft sind diese Momente der Gendanken genau die falschen und das Unheil nimmt seinen Lauf. Denke an nichts, was dich verunsichern könnte.

Kleiner Tipp. Probiert es im stehen. Umarmt euch, reibt eure Körper in vollkommen entblößter Stellung aneinander. streichelt und küsst euch.. experimentiert! Sicherlich ist es kein garant dafür, dass es gleich funktioniert, aber spätstens beim 3. mal sollte es gehen. Und zur Beruhigung noch. Wenn du es dann irgendwie geschafft hast, wird dieses Problem ab sofort Geschichte sein.

Liebe Grüße!