Ratlosigkeit wegen seiner Ex

I

impulse

Neuer Benutzer
27. März 2011
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Hallo Leute :)

Also..ich hab folgendes Problem..

Ich krieg die Exfreundin meines Freundes einfach nicht aus dem Kopf =/

Ich kenne sie zwar nicht persönlich, doch sie hat mich vor einigen Monaten angeschrieben, mich in ihre Freundesliste aufgenommen und wollte mich eine Zeit lang unbedingt treffen und mich dementsprechend auch immer mit Nachrichten bombardiert.

In diesen Nachrichten stand aber nicht nur sowas drin..nein..

Des Weiteren hat sie mich über unsere Beziehung ausgequetscht, ob ich vorhätte noch länger mit ihm zusammen zu bleiben, ob wir schon miteinander geschlafen hätten..wenn ja, wo denn... und dann hat sie mir auch noch von ihrer Beziehung erzählt =/

und da fängt mein Problem an:

Ich muss ständig daran denken, wie sich die beiden damals geküsst, gestreichelt, umarmt.. miteinander geschlafen etc haben. (denke nicht, dass ich das jetzt ausführen muss..)

Wie sie Sätze wie "ich liebe dich", "ich vermisse dich" etc zueinander sagen..die gleichen Sätze, ich wir jetzt alltäglich benutzen..

Wie sie im gleichen Bett lag wie ich, mit ihm und seinen Eltern im Urlaub war, seine ganze Verwandtschaft kennengelernt hat und sie sich vor 1,5Jahren noch an genau den gleichen Stellen aufgehalten hat wie ich jetzt!!

Und mit diesem Wissen kann ich einfach nicht umgehen.. am liebsten würde ich es verdrängen, aber das geht auch nicht.

Ich muss dauernd ihre Fotos anschauen und bin dauernd auf ihrem Profil..(da ich sie nicht persönlich kenne bin ich nämlich immernoch dabei, mir ein eigenes Bild von ihr zu verschaffen..und anders geht es nicht)

Ich habe das Gefühl, als ob es mich langsam aber sicher von Innen auffressen würde..

Hat IRGENDJEMAND einen Rat für mich, wie ich das am besten in den Griff kriege?

Ich liebe meinen Freund nämlich und die einzige Möglichkeit die mir eingefallen ist um dem zu entgehen - mit ihm Schluss zu machen - kommt deswegen nicht in Frage..

Lg impulse

 
Hallo Impulse,

streiche Dich aus ihrer Freundesliste (falls Dir das möglich ist). Denke dran, dass Du nicht auf alles antworten musst, was Dich, egal welche Person, fragt. Du hast auch Deinen Stolz und eine eigene Persönlichkeit. Sei stark und versuche diese Exfreundin zu vergessen. Anstatt ständig auf ihrem Profil zu sein und ihre Fotos anzuschauen, denke mehr an Dich und Deinen Freund. Dein Freund ist mit Dir zusammen und nicht mehr mit der Exfreundin! Denke daran und versuche einfach seine Ex zu vergessen. Versuche es mit dieser Methode: Einfach mal versuchen einen Tag lang nicht auf ihrem Profil zu sein, falls Du es schaffst, den nächsten Tag auch noch durchzuhalten, mach weiter so. Und falls Du am dritten Tag doch wieder rückfällig wirst, macht das nichts. Dann beginnst Du wieder damit, das Profil zu meiden , den nächsten Tag und so weiter. Belohne Dich für diesen Erfolg mit einem Kinobesuch mit Deinem Freund, oder irgendetwas anderes was Dir Spaß macht.....

 
Lieber Ralph66,

ich werde es versuchen..

Obwohl ich mir momentan kaum vorstellen kann, dass ich das schaffen werde.

Doch vielen lieben Dank für deinen Rat :)

 
Hey Impulse,

versuch es. Lass es nicht zu, dass diese Frau sich in Eure Beziehung einmischt. Du bist ihr absolut nichts schuldig. Sie ist Vergangenheit für Deinen Freund, und da soll sie auch bleiben.

Mit Dir ist für ihn sowieso alles anders, denn Du bist Du, und mit ihr ist Schluss und Du bist nun da und wichtig, sie nicht mehr (auch wenn sie es 1000mal gerne wäre, und das muss sie akzeptieren). Darum kannst Du das Vergleichen auch gleich ganz lassen.

 
Ehrlich gesagt kann ich in keinster Weise nachvollziehen, weshalb Du sie in Deiner Freundesliste hast.

Du kennst sie nicht und Du willst auch nicht ihre Freundin werden. Also was soll das????

Dein Freund hat eine Vergangenheit, total normal. Hast Du keine?

Die einzige die ein Problem hat bist Du und das schaffst Du Dir auch noch selber. Warum????

Streich sie aus Deiner Liste und kümmere Dich um die Gegenwart. Niemals kann man an der

Vergangenheit etwas ändern, wozu auch. Du schränkst die Qualität Eurer Beziehung ein, mach das nicht.

Beschäftige Dich mit dem was Dich nach vorne bringt und Euch gut tut. Lies mal was Du geschrieben hast....

Du kannst nicht damit umgehen, dass er vor Dir eine Freundin hatte. Was soll er denn jetzt dagegen

unternehmen? Was sagt er überhaupt zu der Nummer?

 
Motte bringt es auf den Punkt. Ich frag mich echt warum du überhaupt mit ihr geschrieben hast? Wir haben alle eine Vergangenheit und daran lässt sich auch nichts ändern. Ist doch traurig, dass er mit seiner Ex abgeschlossen zu haben scheint und sie dir im Kopf rumgeistert, obwohl du sie nichtmal kennst. Weiss dein Freund eigentlich, dass du Kontakt zu ihr hast? Also ich wäre von sowas überhaupt nicht begeistert und würde da null Sinn drin sehen.

Mach dir das Leben nicht mit solchen Hirngespinsten schwer sondern geniesse was du hast.

 
Ja, er weiß davon..

Und er versteht sogar, dass mich das nervt, in dem Sinne ist er wirklich ein Schatz.

Naja, mein Problem ist eben so ein bisschen, dass ich wahnsinnig neugierig bin..Deswegen fällt es mir ja auch so schwer, sie zu löschen (denn dann kann ich weder Infos noch Bilder etc von ihr sehen).

Aber ich werde sie wirklich löschen müssen..

Danke :)

 
Was soll ich davon halten, dass mein Freund immernoch Nacktvideos von seiner Ex auf seinem Laptop hat??

 
Was heißt denn "immer noch"?

Wie lange seid ihr zusammen? WIe lange sind sie getrennt?

 
Wir sind seit knapp 1,5 Jahren zusammen und die beiden seit 2 Jahren getrennt..

und immer noch:

Die Videos entstanden, als die beiden noch zusammen waren..

 
Dann finde ich, sie sollten sich mittlerweile nicht mehr auf dem Rechner befinden.

Dass man eine Weile braucht, um solche Sachen wegzuräumen (muss man ja nicht komplett wegtun, kann man ja auch brennen und wegpacken), finde ich normal, aber doch keine 2 Jahre.

Entweder er repsektiert dich nicht oder er ist noch spitz auf sie oder Beides.

Er weiß schon, dass du weißt, dass er diese Videos auf seinem Rechner hat?

 
Nein weiß er nicht.

Ich hab wirklich nicht spioniert oder sonst was! Es war nur so, dass er gefahren ist, um das Essen abzuholen und ich war zu faul mitzufahren und hab gesagt ich schau derweil mal die ganzen Bilder durch, die er mittlerweile hat.. er hat mir eben kurz beschrieben, wo sich diese befinden..und dann bin ich durch einen Zufall draufgestoßen.

Ich weiß auch nicht, ob ich ihn darauf ansprechen soll oder nicht..

Kann es nicht sein, dass er vergessen hat, dass diese Videos existieren?

 
Wenn er wüsste, dass da noch was von seiner Ex dabei ist hätte er dich wohl nicht so unbedarft da rangelassen. Vielleicht weiss er wirklich gar nicht mehr, dass er da noch was von ihr drauf hat. Ich hab auch Fotos auf'm Rechner die ich mir schon ewig nicht mehr angeguckt habe.

Wieso sprichst du ihn nicht einfach drauf an? Du hast ihm ja nicht hinterherspioniert, er wusste, dass du dir Fotos angucken wolltest. Super Beziehung in der man sich nicht traut Dinge anzusprechen.

 
Weil ich der Meinung bin, dass der das eventuell falsch auffassen könnte.

Und - was noch viel wichtiger ist: Ich glaube ich will die Antwort gar nicht hören.

Hast du vielleicht einen Tipp, wie ich diese Bilder aus meinem Kopf bekomm? Ich wusste ja nicht, dass das SOLCHE Videos sind, hab mir deswegen eins angeschaut..und durfte seiner Ex beim Ausziehen und Duschen zusehen.

 
Ich glaube, das ist ein bisschen mehr als nur Misstrauen. das ist krankhafte Eifersucht, die irgendwann zur Trennung führen wird. Das hält keiner aus. Statt die Beziehung mit deinem Freund zu genießen, schaffst Du dir selbst Sorgen. Das ist meistens bei Menschen, die ihren Selbstwert vom Partner abhängig machen und dann eine große Angst bekommen ihn zu verlieren. Die Ex nutzt Du auch noch als Futter dafür, Du machst sie dazu. Ausserdem glaube ich, dass Du ihm extrem hinterher spionierst, das ist auch typisch für krankhafte Eifersucht. Wenn Du da nicht etwas tust, dann wird er entweder zum Duckmäuser und Du zu einer frustrierten und verbitterten Frau oder ihr trennt euch irgendwann, weil das keiner lange mitmachen kann. Sei ehrlich zu dir (und uns ;) ), schau dir an, was Du tust, wenn Du das nicht erkennst, wird es echt stressig und traurig, weil auch dein freund bald leiden wird. Wofür? Kümmer dich um dich und deine Beziehung, denn wie es scheint, ist deine Eifersucht gerade sehr präsent, bzw die Zeit, die Du dafür opferst ist viel zu wertvoll. Wie wäre es, wenn Du dich in dieser Zeit um Dich kümmerst. Ein Bad nimmst, dich pflegst etc?... Da haben alle was von, oder? und das macht keine miesen sondern schöne Gefühle...

Hör am Besten auf, ihn und die Ex zu kontrollieren!

Ich denke, das hat alles auch weniger mit der Ex zu tun, als Du vielleicht momentan glauben magst.

 
hmm.. äußerst, äußerst wahre Worte..

Ich versuche ja wirklich was daran zu ändern und früher war ich auch nicht so, doch mein Exfreund machte mit mir wegen "einer Freundin" Schluss.. allerdings erst nachdem er mir mit ihr fremdging. Noch dazu hab ich so viele männliche Freunde, von denen ich sicher weiß, dass sie mich sehr attraktiv finden und nicht abgeneigt wären, etwas mit mir anzufangen..selbst die, die in einer Beziehung sind!!

Da ist es leider sehr sehr schwer, ihm wirklich zu vertrauen. Ich meine, er ist ja auch nur ein Mann!

Allerdings muss ich zu dem hinterherspionieren hinzufügen, dass ich auf diese Videos WIRKLICH nur aus Versehen gestoßen bin!!

...was dann allerdings zu noch größerem Misstrauen geführt hat.

Naja, ich versuche jedenfalls, mir deinen Rat zu Herzen zu nehmen - egal wie schwer es mir fallen wird.

DANKE :)

 
Da ist es leider sehr sehr schwer, ihm wirklich zu vertrauen. Ich meine, er ist ja auch nur ein Mann!
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Eine Versicherung für Liebe bzw Treue gibt es nunmal nicht, egal wie groß deine Angst ist, die schadet immer, am meisten deiner Seele und deinen Beziehungen. Vertraue dir selbst, dass Du solche Kränkungen aushalten kannst, dann entspann` Dich mal und verbiete Dir selbst, nach der Ex zu spionieren und belohne Dich, wenn Du das schaffst. Wenn dein Freund mal lieber eine andere Frau möchte, dann schick ihn dorthin, wo der Pfeffer wächst :] So einen willst Du doch auch nicht, oder? Zu dem Video noch. Lösche das Video doch einfach unwiderruflich ;)

 
Ich werde es versuchen ;)

Ja stimmt, so einen will ich nicht..aber er weiß ganz genau, dass er was besseres wie mich nie kriegen wird :D

(ich weiß, das klingt eingebildet..ist aber so :) )

Ich hab ihn deswegen schon angesprochen, alles geklärt und er hat nicht nur das Video gelöscht..sondern auch noch absolut alle (meiner Meinung nach sehr niveaulosen) Pornobilder etc..

Dabei hab ich ihn nichtmal drum gebeten :D

 
Ich empfehle laut eine Ratgeber von John Alexander einfach mal eine Kontakt sperre einzulegen. In der Zwischenzeit helfen Liebeskummerlieder (geteiltes Leid ist immer halbes leid)

lg

 
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