Ich hab manchmal voll die konzentrationsschwächen wenn cih versuche fremdsprachen und son zeugs zu lernen.. also für arbeiten und so... und dann kommen die schlechten noten, das verbot irgendwas zu machen usw. .. wie könnt ihr euch am besten konzentrieren? brauch ma ein paar anregungen.. hab null ahnung... na ja danke scho ma ^^ hel