Wie löse ich mich emotional von ihm

[Sarah_]

Liebe Community,

Ich habe einen Mann auf einer Dating-App kennengelernt. Wir haben täglich miteinander gechattet und nach 10 Tagen haben wir uns mehrmals getroffen. Wir haben uns auf Anhieb gut verstanden... Ich möchte an dieser Stelle kurz erwähnen, dass ich vor diesem Mann in eine kurze Beziehung war, was nicht lange andauerte und es zu einem Liebesaus kam. Ich war zu dieser Zeit down und sehr verletzlich und brauchte jemanden zum reden. Der neue Mann hat mir in dieser schwierigen Phase sehr geholfen und ich fühlte mich schnell wieder besser und konnte den alten Mann schnell wieder vergessen. Nach vier Wochen sind wir zusammen gekommen und es hat am Anfang alles gepasst, er gab mir immer so ein gutes Gefühl. Ab da fängt leider auch schon der unschöne Teil der Geschichte, und zwar wusste ich vor der Beziehung nicht, dass er regelmässigen Kontakt mit seiner Ex hatte. Er habe mir vor der Beziehung versichert, dass er schon lange keine Gefühle mehr für sie empfindet und sehr selten Kontakt mit ihr hätte. Die Wahrheit: sie würde ihm regelmässig schreiben und nach seiner neuen Beziehung ausfragen. Er habe mir auch gestanden, dass sie von unseren schönen gemeinsamen Momente, aber auch von unseren Beziehungsproblemen, also eigentlich alles mitbekommen hat. Diese Tatsache hat mich zutiefst verletzt und war so sauer auf ihn, dass er mir die Wahrheit verschwiegen hat... Ich empfand das als ein Vertrauensbruch. Statt ihn spätestens von da an zu verlassen, gab ich unserer Beziehung eine weitere Chance. Nach kurzer Zeit häuften sich unsere Probleme und hatten irgendeinmal genug voneinander. Also distanzierte ich mich von ihm, dann versuchte er mich zu vertrösten, doch ich blockte ihn ab. Wir haben uns langsam immer wieder mehr geschrieben und sogar mehrmals telefoniert. Für einen Treffen war aber ich noch nicht bereit, auch hatte ich viel Privates zu erledigen, was er auch wusste. Während des Unterbruchs erfuhr ich aus vertrauter Quelle, dass er mit der Ex was hatte. Als Erinnerung wir hatten es auch während des Unterbruchs gut zusammen, haben fast täglich gechattet und sogar telefoniert. Ich hätte es nie gedacht, dass er soweit gehen würde, um mich kaltblütig zu hintergehen und mein Vertrauen zu missbrauchen. An dieser Stelle wurde es mir zu viel und ich realisierte, dass ich mich vermutlich auf einen Mann eingelassen habe, der mit meinen Gefühlen nur gespielt hat. Ich fühlte mich ausgenutzt und wertlos... Wir sind im Streit auseinander gegangen und haben uns überall gegenseitig blockiert. Ich weiss nich, ob dies eine einmalige Sache war oder nicht, aber ich wurde von diesem Mann nicht nur hinten bis vorne belogen, sondern auch noch betrogen. Wollte mich nur noch so schnell wie möglich wieder entlieben und so habe ich angefangen wieder ins Gym. zu gehen, wieder mit Freunden zu treffen...ich habe wieder mein Selbstvertrauen aufgebaut und mein Selbstwertgefühl gestärkt. Achh, die Story geht leider weiter...nach ca. 5 Wochen schreibt er mich an mit einer neuen Nummer... wieso ich ihm nie zurückschreibe und ich solle ihn nicht wieder ignorieren... habe ihm zurückgeschrieben und er rief mich sogar an, wir unterhielten uns auf eine neutrale Basis... Er hat Fehler gemacht. Ich habe Fehler gemacht. Er hat sich bei mir entschuldigt und ich mich bei ihm... Nach diesem Gespräch hat er sich dann täglich bei mir gemeldet, haben uns gut verstanden... Jedoch hab ich gemerkt, dass ich den Kontakt zu ihm nicht länger aushalte, da ich immer noch Gefühle für diesen Mann habe und angst davor habe schwach zu werden und ihn zurück zu wollen... ein paar Tage später habe ich ihm geschrieben, dass ich nicht mehr kontaktiert werden möchte und ihm alles gute wünsche. Von ihm kam nichts. Habe ihn nicht blockiert, sondern nur seine Nr gelöscht... Nach 2 Tagen Funkstille habe ich seine Nr gespeichert durch das Speichern seiner Nr konnte er mein Profilbild wieder sehen, was ich nicht durchdacht habe, also hat er mich erneut angeschrieben... er war angepisst und hätte gedacht, dass ich ihn endblockiert habe und wollte wissen, was mit mir los sei... ich möchte das ganze irgendwie endgültig beenden und weiss nicht wie... bin emotional noch gebunden an ihn... ich war oder bin immer noch in love in ihn... gibt es keine andere feine Art diese Sache zu beenden ohne ihn überall blockieren oder ignorieren zu müssen? Kann mir jemand bitte einen Rat geben, was ich am besten tun oder eben nicht tun soll... Vielen Dank für eure Ratschläge.

Lieben Gruss,

Sarah

 

[Leela]

Liebe Sarah,

ich wüsste gerne selber, wie Entlieben geht?

Deswegen kann ich dir nicht helfen.

Eine Sache scheint aber ziemlich klar zu sein: Blockieren wird wohl die effektivste Methode sein.

Offenbar bist du ihm nicht besonders wichtig, er will aber nicht ganz verzichten. Deine Gefühle sind ihm ziemlich egal, vermutlich bist du eine von vielen. Du musst den Kontakt komplett abbrechen,  das wäre der erste Schritt in die richtige Richtung, das weißt du ja schon.

Wenn du willst, dass er dich in Ruhe lässt (und das wird nötig sein, um ihn zu vergessen), wirst du ihn also blockieren müssen. Es ist kindisch und nicht die feine Art, aber in dem Fall nötig.

Er will nämlich nicht, dass du vergisst und er wird nicht locker lassen. Eine andere Methode,  als zu blockieren gibt es wohl nicht,  es sei denn, dass du in der Lage bist, seine Nachrichten und Anrufe zu ignorieren. Damit würdest du dich aber unnötig quälen. Es sollte dir eigentlich egal sein, was er denkt und wie er das findet. Er scheint nicht jemand zu sein, der deswegen besonders leiden wird.

 

[Sarah_]

@Leela Vielen Dank für deine ehrlichen Worte. Och wie recht du doch hast ? Ich muss den Kontakt umgehend abbrechen, ob ihm das gefällt oder nicht. Am Ende des Tages bin ich die, worunter leidet. Er hat damals keine Sekunde drüber nachgedacht, als er seine Ex flachgelegt hat, während wir noch nicht mal offiziell auseinander waren. Dieser Gedanke quält mich bis dato... Er hatte vor mir eine alte Affäre, die er abrupt beendet hat, als er mich kennengelernt hat. Ausser den Kontakt mit der Ex wollte er nicht abbrechen. Wer weiss was dieser Mann sonst noch alles versteckt... Die ganze Beziehung mit ihm hat mich viele Zeit und Nerven gekostet. War nur ein eine Notlösung für ihn. Ich hätte von Anfang an auf die Warnzeichen achten müssen. Da kommt mir gleich dieses Sprichwort in den Sinn "every men's rejection is god's protection". ?

 

[Leela]

"every men's rejection is god's protection". 

Oh Gott, das ist lustig, das kannte ich nicht?

Nur leider trifft es in meinem Fall überhaupt nicht zu, ich wurde von einem tollen Mann abgewiesen ??

Ich wünsche dir alles Gute und viel Kraft, vielleicht hat jemand hier noch einen guten Tipp für dich???.

 

[Sarah_]

Haha zu mir passt das schon mal ganz gut ? Hauptsache ich konnte dir eine kleine Freude bereiten ?

Och das tut mir leid ? ich kenne das Gefühl von Ablehnung, wenn du drüber reden willst bin ich gerne für dich da. 

Vielen Dank für deine lieben Worte & alles Liebe und Gute für dich ?

 

[Leela]

Danke dir⚘

Was mir manchmal hilft, ist hier im Forum zu lesen, es gibt einige gute Threads,  wenn man geduldig sucht.

Außerdem gibt es noch diesen Thread,  der komischerweise auch manchmal hilft:



Mehr fällt mir gerade nicht ein...

LG