hallo,
bin übers internet an dieses forum gestoßen und ich hoffe ihr könnt mir helfen.
vor sechs wochen hat sich überraschend mein freund von mir getrennt. wir waren nicht allzulange zusammen, ein halbes jahr. wir führten 5 monate davon in einer fernbeziehung seit februar habe ich zufälllig beruflich einen auslandsaufenthalt in der selben stadt und wir konnten uns nahe sein. haben und dann 2-3 mal die woche gesehen. für mich lief allesbestens, wir haben nie gestritten, mir fiel einfach nichts auf, dass es schlecht läuft. als er dann mit mir schluss gemacht hat, anscheinend, weil er gemerkt hat, dass er mich nicht liebt und dass er mit der zeit meist froh war als ich weg war.
zurzeit befinden wir uns noch in einen freundschaftlichen kontakt, obwohl ich mir nicht sicher bin ob ich das beibehalten kann, da der schmerz doch zu groß ist.
dies ist zwar nicht meine erste trennung, doch hat mich nie eine so getroffen. die ersten wochen konnte ich nichts machen, nahm mir frei und saß herum grübelte und starrte herum.inzwischen kann ich wieder arbeiten, in der freizeit trifft mich der schmerz aber immmernoch sehr hart. ich kann einfach nicht verstehen wieso es auseinander gegangen ist.
mein problem ist, dass ich mich fern von meinen freunden bin. man kann natürlich telefonieren, aber das ist trotzdem nicht dasselbe wie mit einer anwesenden person darüber zu reden.
ich würde mich über tipps, ratgeber oder sonstige ratschläge freuen, wie ich den schmerz allein überwinden kann. was kann ich tun um mit dem kummer konstruktiv umzugehen? Welche verarbeitungs mehtoden können helfen?
bin übers internet an dieses forum gestoßen und ich hoffe ihr könnt mir helfen.
vor sechs wochen hat sich überraschend mein freund von mir getrennt. wir waren nicht allzulange zusammen, ein halbes jahr. wir führten 5 monate davon in einer fernbeziehung seit februar habe ich zufälllig beruflich einen auslandsaufenthalt in der selben stadt und wir konnten uns nahe sein. haben und dann 2-3 mal die woche gesehen. für mich lief allesbestens, wir haben nie gestritten, mir fiel einfach nichts auf, dass es schlecht läuft. als er dann mit mir schluss gemacht hat, anscheinend, weil er gemerkt hat, dass er mich nicht liebt und dass er mit der zeit meist froh war als ich weg war.
zurzeit befinden wir uns noch in einen freundschaftlichen kontakt, obwohl ich mir nicht sicher bin ob ich das beibehalten kann, da der schmerz doch zu groß ist.
dies ist zwar nicht meine erste trennung, doch hat mich nie eine so getroffen. die ersten wochen konnte ich nichts machen, nahm mir frei und saß herum grübelte und starrte herum.inzwischen kann ich wieder arbeiten, in der freizeit trifft mich der schmerz aber immmernoch sehr hart. ich kann einfach nicht verstehen wieso es auseinander gegangen ist.
mein problem ist, dass ich mich fern von meinen freunden bin. man kann natürlich telefonieren, aber das ist trotzdem nicht dasselbe wie mit einer anwesenden person darüber zu reden.
ich würde mich über tipps, ratgeber oder sonstige ratschläge freuen, wie ich den schmerz allein überwinden kann. was kann ich tun um mit dem kummer konstruktiv umzugehen? Welche verarbeitungs mehtoden können helfen?
) ), meinen werdegang und die bekanntschaft mit "herrn selbstzweifel" in meinem thread nachlesen, wenn es dir hilft. es sind aktuell 15 oder 16 seiten thread-text. auf seite 12 hatte jemand geschrieben, es seien 4 stunden erforderlich, um den schnodder halbwegs durchzulesen...