Hallo zusammen,
Eigentlich wollte ich mich hier nicht mehr melden, da es zwar am anfang sehr hilfreich ist mit gleichgesinnten über diese Themen zu sprechen und auch den nötigen Trost zu empfangen aber dass es auch mit der Zeit kontraproduktiv ist und man nach vorne schauen sollte.
Bei mir sinds nun 6 Monate her, seit mich meine Ex verlassen hat... auch wenn es nur eine kurze Beziehung war (7 Monate nach der Trennung einer 10 jährigen Beziehung), kann ich noch heute nicht vergessen... immer und immer wieder kommt das ganze Hoch. Es gibt/gab Tage, Wochen, da ging es mir gut... aber jetzt habe ich wieder eine Phase in der ich einfach nicht klar komme.
Ich muss dazu sagen, dass ich wegen der langen Beziehung vor ca. 5 Jahren in eine andere Stadt gezogen bin. Dann brach die Beziehung wegen einer neuen Frau (eben meine Ex) auseinander. Es gibt vielleicht der eine oder andere der sich an meine Geschichte erinnern mag... Ich war so sehr verliebt in meine Ex... doch leider habe ich durch die rosarote Brille nicht gemerkt, dass ein Altersunterschied von 16 Jahren (sie ist 20, ich 36) in den allermeisten Fällen zu gross ist. Zumindest wohl in meinem Fall.. egal... das ist ja auch nicht mehr wichtig... da es eh aus ist. Ich habe mich fatalerweise auf diese Ex-Back-Bücher gestürzt, Kontaktsperre gehalten, mich verändert, an mir gearbeitet... alles so richtig nach Anleitung... dann nach ca. 5 Monaten habe ich mich wieder angefangen beiläufig bei meiner Ex zu melden. Sie war eigentlich auch offen für den Kontakt.. wir haben uns sogar 2 - 3 mal getroffen... kurze Treffen. Beim ersten Mal hat sie selber noch gesagt, dass es sie sehr mitgenommen hat mich wieder zu sehen, dass sie wohl nicht alles verarbeitet hätte und diese Vertrautheit immer no da wäre, etc, etc, etc., aber schon am nächsten Tag war sie eher wieder zurückhaltend.. und ich habe gemerkt, dass es wohl endgültig vorbei ist. Sie hat mich nicht mehr wirklich an sich rangelassen. Hat sich dann aber sporadisch immer wieder gemeldet. Vor 2 Wochen habe ich aufgehört zu antworten. Seitdem ist wieder absolute Funkstille.
Ich habe nicht aufgehört um wieder diese Psycho-Spielchen zu spielen... sondern weil ich einfach gemerkt habe.. ich muss endlich aus diesem Teufelskreis raus. Und das geht nur, wenn ich endlich anfange die Hoffnung zu begraben. Diese Ex-Back-Games haben wir fatalerweise immer wieder die Hoffnung gegeben, ich könnte sie damit zurückerobern... das einzige was dies bewirkt hat, ist jedoch, dass sich meine seelischen Qualen so noch länger hingezogen haben. Bis heute. Und ich immer noch nicht loslassen konnte. Ich würde jedem empfehlen, diese "Bücher" nicht zu kaufen... sondern das zu machen, was man halt machen muss... ich hätte damals kämpfen sollen (auch wenn es nichts gebracht hätte) aber ich hätte wenigstens so einen Abschluss finden können. Erst jetzt, als ich den Versuch noch mal gewagt habe und ich wieder reingelaufen bin, habe ich angefangen zu schnallen, dass es keine Hoffnung mehr gibt. Das hätte ich viel eher tun sollen.. für mich.. nicht für die Beziehung.
Nach der Trennung war ich dann erstmal sehr alleine und einsam hier in der "neuen" Stadt. Zuerst habe ich abend für abend zuhause gesessen und darauf gewartet, dass sich was ändert, dass alles wieder gut wird... viele solche traurigen Abende und Wochenenden.. alleine... meine Kumpels alle weit weg... bis ich endlich gemerkt habe... dass nur ich selber was ändern kann. So hab ich mir wieder eine Band gesucht und gefunden, ich habe mittlerweile sogar Anschluss an ein paar neue Kumpels hier gefunden, die mich wirklich angefangen haben abzulenken. Ich unternehme Sachen, gehe skifahren (dieses Wochenende auch wieder) verbringe spassige Abende mit diesen neuen Kumpels, geh ab und zu aus (ich bin einfach nicht der Typ der gerne in Clubs rumhängt und ständig in den Ausgang will) und versuche mich wieder raufzukämpfen.
Ich hab mir sogar 'nen neuen Job gesucht und einen gefunden, der mich in der Karriereleiter wieder einen Schritt voranbringt. Ihr seht also.. ich kämpfe wie ein Irrer um mich und um mein Leben.
ABER... ich werde es einfach nicht los.. immer wieder kehrt dieses, schreckliche Gefühl zurück... diese Traurigkeit... dieses wieso? Ich habe sie doch so geliebt... sie hat mich doch sehr geliebt... Wieso wurde sie mir einfach weggenommen...
Im moment lerne ich auch fast keine neuen Frauen kennen.. das liegt wohl eher daran, dass ich zwar die Liebe vermisse, das single-leben nicht mag, aber zur Zeit einfach keine Frau die ich sehe mein Interesse wirklich weckt. Wahrscheinlich bin ich noch nicht bereit dazu... aber ich mache doch alles dafür.
Ich will doch einfach wieder glücklich sein. Ich will dass diese Tage nicht mehr wiederkommen. Ich will sie endlich vergessen können... sie hat mir so weh getan, wieso häng ich immer noch an ihr? Wieso hört dieses Gefühl, dass ich sie immer noch liebe nicht endlich auf? Was muss ich tun, das ich endlich schnalle, dass so ein Mensch meine Liebe gar nicht verdient hat?
Ich weiss auch nicht, was ich hier genau erwarte... vielleicht erhoffe ich mir einfach durchs niederschreiben Erleichterung? Ich weiss es selber nicht genau.. ich weiss nur, dass ich endlich die ganze Sch**** los haben möchte. Heute ist wieder so ein Tag... ich bin einfach nur traurig und wiedermal enttäuscht von mir selber, dass ich diese Situation nicht besser meistern kann. Ich habe von mir mehr erwartet.
Eigentlich wollte ich mich hier nicht mehr melden, da es zwar am anfang sehr hilfreich ist mit gleichgesinnten über diese Themen zu sprechen und auch den nötigen Trost zu empfangen aber dass es auch mit der Zeit kontraproduktiv ist und man nach vorne schauen sollte.
Bei mir sinds nun 6 Monate her, seit mich meine Ex verlassen hat... auch wenn es nur eine kurze Beziehung war (7 Monate nach der Trennung einer 10 jährigen Beziehung), kann ich noch heute nicht vergessen... immer und immer wieder kommt das ganze Hoch. Es gibt/gab Tage, Wochen, da ging es mir gut... aber jetzt habe ich wieder eine Phase in der ich einfach nicht klar komme.
Ich muss dazu sagen, dass ich wegen der langen Beziehung vor ca. 5 Jahren in eine andere Stadt gezogen bin. Dann brach die Beziehung wegen einer neuen Frau (eben meine Ex) auseinander. Es gibt vielleicht der eine oder andere der sich an meine Geschichte erinnern mag... Ich war so sehr verliebt in meine Ex... doch leider habe ich durch die rosarote Brille nicht gemerkt, dass ein Altersunterschied von 16 Jahren (sie ist 20, ich 36) in den allermeisten Fällen zu gross ist. Zumindest wohl in meinem Fall.. egal... das ist ja auch nicht mehr wichtig... da es eh aus ist. Ich habe mich fatalerweise auf diese Ex-Back-Bücher gestürzt, Kontaktsperre gehalten, mich verändert, an mir gearbeitet... alles so richtig nach Anleitung... dann nach ca. 5 Monaten habe ich mich wieder angefangen beiläufig bei meiner Ex zu melden. Sie war eigentlich auch offen für den Kontakt.. wir haben uns sogar 2 - 3 mal getroffen... kurze Treffen. Beim ersten Mal hat sie selber noch gesagt, dass es sie sehr mitgenommen hat mich wieder zu sehen, dass sie wohl nicht alles verarbeitet hätte und diese Vertrautheit immer no da wäre, etc, etc, etc., aber schon am nächsten Tag war sie eher wieder zurückhaltend.. und ich habe gemerkt, dass es wohl endgültig vorbei ist. Sie hat mich nicht mehr wirklich an sich rangelassen. Hat sich dann aber sporadisch immer wieder gemeldet. Vor 2 Wochen habe ich aufgehört zu antworten. Seitdem ist wieder absolute Funkstille.
Ich habe nicht aufgehört um wieder diese Psycho-Spielchen zu spielen... sondern weil ich einfach gemerkt habe.. ich muss endlich aus diesem Teufelskreis raus. Und das geht nur, wenn ich endlich anfange die Hoffnung zu begraben. Diese Ex-Back-Games haben wir fatalerweise immer wieder die Hoffnung gegeben, ich könnte sie damit zurückerobern... das einzige was dies bewirkt hat, ist jedoch, dass sich meine seelischen Qualen so noch länger hingezogen haben. Bis heute. Und ich immer noch nicht loslassen konnte. Ich würde jedem empfehlen, diese "Bücher" nicht zu kaufen... sondern das zu machen, was man halt machen muss... ich hätte damals kämpfen sollen (auch wenn es nichts gebracht hätte) aber ich hätte wenigstens so einen Abschluss finden können. Erst jetzt, als ich den Versuch noch mal gewagt habe und ich wieder reingelaufen bin, habe ich angefangen zu schnallen, dass es keine Hoffnung mehr gibt. Das hätte ich viel eher tun sollen.. für mich.. nicht für die Beziehung.
Nach der Trennung war ich dann erstmal sehr alleine und einsam hier in der "neuen" Stadt. Zuerst habe ich abend für abend zuhause gesessen und darauf gewartet, dass sich was ändert, dass alles wieder gut wird... viele solche traurigen Abende und Wochenenden.. alleine... meine Kumpels alle weit weg... bis ich endlich gemerkt habe... dass nur ich selber was ändern kann. So hab ich mir wieder eine Band gesucht und gefunden, ich habe mittlerweile sogar Anschluss an ein paar neue Kumpels hier gefunden, die mich wirklich angefangen haben abzulenken. Ich unternehme Sachen, gehe skifahren (dieses Wochenende auch wieder) verbringe spassige Abende mit diesen neuen Kumpels, geh ab und zu aus (ich bin einfach nicht der Typ der gerne in Clubs rumhängt und ständig in den Ausgang will) und versuche mich wieder raufzukämpfen.
Ich hab mir sogar 'nen neuen Job gesucht und einen gefunden, der mich in der Karriereleiter wieder einen Schritt voranbringt. Ihr seht also.. ich kämpfe wie ein Irrer um mich und um mein Leben.
ABER... ich werde es einfach nicht los.. immer wieder kehrt dieses, schreckliche Gefühl zurück... diese Traurigkeit... dieses wieso? Ich habe sie doch so geliebt... sie hat mich doch sehr geliebt... Wieso wurde sie mir einfach weggenommen...
Im moment lerne ich auch fast keine neuen Frauen kennen.. das liegt wohl eher daran, dass ich zwar die Liebe vermisse, das single-leben nicht mag, aber zur Zeit einfach keine Frau die ich sehe mein Interesse wirklich weckt. Wahrscheinlich bin ich noch nicht bereit dazu... aber ich mache doch alles dafür.
Ich will doch einfach wieder glücklich sein. Ich will dass diese Tage nicht mehr wiederkommen. Ich will sie endlich vergessen können... sie hat mir so weh getan, wieso häng ich immer noch an ihr? Wieso hört dieses Gefühl, dass ich sie immer noch liebe nicht endlich auf? Was muss ich tun, das ich endlich schnalle, dass so ein Mensch meine Liebe gar nicht verdient hat?
Ich weiss auch nicht, was ich hier genau erwarte... vielleicht erhoffe ich mir einfach durchs niederschreiben Erleichterung? Ich weiss es selber nicht genau.. ich weiss nur, dass ich endlich die ganze Sch**** los haben möchte. Heute ist wieder so ein Tag... ich bin einfach nur traurig und wiedermal enttäuscht von mir selber, dass ich diese Situation nicht besser meistern kann. Ich habe von mir mehr erwartet.