Hi Zusammen
Ich weiss, mein Beitrag ist im Gegensatz zu anderen hier sehr unwichtig. Trotzdem belastet es mich sehr und ich wäre froh um ein paar Tipps.
Im April hat sich mein damaliger Freund nach 5 1/2 Jahren von mir getrennt wegen einer anderen Frau. Ich hatte anfangs sehr zu kämpfen damit und es ging mir ziemlich dreckig deswegen. Da ich aber eine Kämpfernatur bin, habe ich mich sehr schnell wieder aufgerappelt und positiv in die Zukunft geschaut. Dies ist mir bis jetzt sehr gut gelungen.
Ich habe mitlerweile auch einen neuen Freund, mit welchem ich sehr glücklich bin. Ich habe bemerkt wie gut mir diese Liebe tut und mir ist auch aufgefallen, dass ich es mit meinem Ex damals schon lange nicht mehr so toll hatte, wie mit meinem neuen Freund. Dies tut echt gut. Nun zu meinem Problem:
Dadurch dass ich von meinem Ex wegen einer anderen verlassen worden bin, bin ich ziemlich gebrannt. Man könnte schon fast sagen, ich suche grundlos negative Sachen, damit ich mir Sorgen machen "kann/muss". Andauernd habe ich Angst, dass mich mein neuer Freund wieder verlassen könnte. Auch rasend Eifersüchtig bin ich plötzlich, obwohl mir mein Freund keinen Grund dazu gibt.
Ich rede mir immer und immer wieder selbst zu, und denke, dass es keinen einzigen Grund dazu gibt, mir Sorgen machen zu müssen (den gibt es auch wirklich nicht)..trotzdem ist die Angst so gross, das ich es nicht lassen kann.
Vielen Dank für ein paar kleine aufmunternde Worte.
Ich weiss, mein Beitrag ist im Gegensatz zu anderen hier sehr unwichtig. Trotzdem belastet es mich sehr und ich wäre froh um ein paar Tipps.
Im April hat sich mein damaliger Freund nach 5 1/2 Jahren von mir getrennt wegen einer anderen Frau. Ich hatte anfangs sehr zu kämpfen damit und es ging mir ziemlich dreckig deswegen. Da ich aber eine Kämpfernatur bin, habe ich mich sehr schnell wieder aufgerappelt und positiv in die Zukunft geschaut. Dies ist mir bis jetzt sehr gut gelungen.
Ich habe mitlerweile auch einen neuen Freund, mit welchem ich sehr glücklich bin. Ich habe bemerkt wie gut mir diese Liebe tut und mir ist auch aufgefallen, dass ich es mit meinem Ex damals schon lange nicht mehr so toll hatte, wie mit meinem neuen Freund. Dies tut echt gut. Nun zu meinem Problem:
Dadurch dass ich von meinem Ex wegen einer anderen verlassen worden bin, bin ich ziemlich gebrannt. Man könnte schon fast sagen, ich suche grundlos negative Sachen, damit ich mir Sorgen machen "kann/muss". Andauernd habe ich Angst, dass mich mein neuer Freund wieder verlassen könnte. Auch rasend Eifersüchtig bin ich plötzlich, obwohl mir mein Freund keinen Grund dazu gibt.
Ich rede mir immer und immer wieder selbst zu, und denke, dass es keinen einzigen Grund dazu gibt, mir Sorgen machen zu müssen (den gibt es auch wirklich nicht)..trotzdem ist die Angst so gross, das ich es nicht lassen kann.
Vielen Dank für ein paar kleine aufmunternde Worte.