Hi Leute!
Bei mir ist es etwas merkwürdig. Ich bin 1,95 und bringe so um die 82 Kilo auf die Waage bei einem Körperfettanteil von 11%.
Ich esse ne ganze Menge, deswegen mache ich viel Sport, deswegen habe ich auch ne Menge Hunger, deswegen esse ich viel, usw.
So kommt es, dass ich eigentlich jeden Tag laufen gehe, komme was da wolle.
Auf der einen Seite ist mir ziemlich egal, was ich esse. Ich achte da nicht besonders drauf. Auf der anderen Seite habe ich geradezu panische Angst davor, zuzunehmen und meine Fitness zu verlieren. Deswegen laufe ich schon fast obszessiv. Was besonders strange ist: Wenn man in der Woche vor einem Marathon nicht mehr trainieren geht, denke ich immer, ich hätte vergessen, wie man läuft und habe Angst, dass ich nicht in den Rhythmus komme. Kein Witz.
Ansonsten finde ich mich recht okay. Gut, ein wenig mehr Oberkörpermuskulatur wäre nett, aber egal, bin halt nicht so der Muskelmann. Das einzige, was mich wirklich nervt, ist meine große Nase.
CU,
/g