Gedanken kreisen ständig um Ex Partner

Ich sag ja lieber madig reden, als in Hoffnung Leben...
Denn er scheint kein ernsthaftes Interesse (obwohl er erwachsen ist) zu haben, sonst hätte es schon eine Aussprache gegeben.
Ich denke mittlerweile er versucht im Gedächtnis zu bleiben mit solchen Aktionen denn aus den Augen aus dem Sinn ….
Und ich könnte ja glücklich werden im Gegensatz zu ihm
 
Und ich könnte ja glücklich werden im Gegensatz zu ihm
Er könnt ja glücklich(er) sein, wenn er diese Spielchen nicht spielt, sondern versucht zu kommunizieren...wobei Du die Tür ja hättest aufmachen können....Du hättest ihn ja nicht rein beten müssen (sofort). Evtl. Wärst du ein kleines bissel schlauer geworden, was ihn zu Dir getrieben hat.
Aber er hätte auch höflicherweise eine Email schreiben können. Also für mich fühlt es sich nicht nach ernstes Interesse an. Sollte er wieder klingeln, würde ich ihm mitteilen, dies in Zukunft strickt zu unterlassen. Irgendwann wird er kapieren, da ist nichts mehr zu holen/bekommen (wie es ihm gerade passt)
 
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Das scheint mir keine gute Strategie zu sein, weil sie viel Kraft braucht, dich ständig an ihn denken lässt, damit du dich ärgern kannst. <Und er sitzt dann doch wieder in deinem Kopf.
Dann lieber ihm um den Hals fallen, die Zeiten der Tränen aushalten im Wissen, dass es wieder ein paar Glanzmomente geben wird, die ALLES Schlechte mehr als aufwiegen. Das ist dann wohl so im Verhältnis 1% Höhenflug zu 99% Talsohle.
So könnte es tatsächlich ausgehen aber die Betonung liegt auf könnte.
Stark genug war ich ja bisher und ich denke es wird mit der Zeit besser 😄
 
Oder "Hab ich Säcke vor der Tür?"
"Bei mir, ist KEIN Tag der offenen Tür"

Besorge Dir ein schönes, passendes Türschild...

Ich hab auch eins 😁
 

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Ich bewundere euren Optimismus. Leider aber solltet ihr erst einmal Informationen zum narzisstischen Verhalten lesen.

Natürlich kann man jetzt in die letzte Faser analysieren - wie viel Grad zu heiss der Schoppen einmal war und welche Auswirkungen das nach sich zieht.

Es wird nicht so sein, dass er irgendetwas Böses im Schilde führt oder quälen möchte. Er wird auch hochsensibel sein. Denn er spürt ja sofort, ob jemand abspringen möchte. Und dann geht er eben dagegen an, damit das nicht passieren kann.

Das Problem ist mehr sein Repertoire an Verhalten, das er zur Verfügung hat, um mit den Problemen der Welt und sich selber umzugehen.
Unter der Annahme, dass er der Beste und Grösste ist, kann alles andere ja nur ihm zu dienen. Wer sich ihm nicht unterwirft oder ihn anhimmelt, der ist selber Schuld, weil er etwas verpasst oder ihn in seiner Gloriosität verkennt. Aber gleichzeitig kann das nicht sein, sodass er eben alle Hebel in Bewegung setzt, damit sein Umfeld immer wieder daran erinnert wird, wer er ist.

Und wenn du nun ständig an ihn denkst, versuchst zu verstehen, warum er so ist, möglichst selber ein Verhalten dir aneignest, wodurch du ihn nicht aus den Reserven lockst: Das ist für ihn schon einmal ein wunderbarer Vorteil.
Denn weil du dich so sehr mit ihm beschäftigst, ist er dir nicht egal. Jetzt müsstest du ihm nur noch mehr unterwürfig daherkommen und die Sache wäre geritzt. Alles in Butter, Friede, Freude, Eierkuchen.

Aber so ist es dann eben doch nicht. Denn er braucht die ständige Bewunderung, die Achtung, er braucht Leute, die ihn hochheben. Und wenn das nicht einfach kommt, dann holt er sich das: Er unterdrückt dich, macht dich schlecht, beschimpft dich und erhebt sich dadurch über dich, weil ER ja der bessere Mensch ist.

Das geht dann eine Zeit lang so, und du überlegst eben: Was muss ich an mir ändern, damit er befriedigt ist? Aber das geht auch nicht, weil ja gar nicht du die Ursache bist, warum er sich minderwertig fühlt. Er braucht das Objekt, das er schlechtmachen kann, um sich besser zu fühlen. Und egal, was du tust, es ist immer falsch.
Also wirst du dich mit der Zeit einfach verlieren. Nach ein paar Jahren weisst du nicht mehr, wer du bist, was richtig und falsch ist. Der einzige Halt in deinem Leben ist ER und seine Unterdrückungen, die immer wieder mit diesen 1 % Hochleben abwechseln. Das 1 % bleibt extrem haften und wird der Hoffnungsfunke: Warum kann es nicht immer so sein? Es geht doch, weil man immer wieder sieht. Nur nicht permanent. WARUM? Was mache ICH falsch?

Und verheerend ist natürlich der Umstand, dass du und er prima aufeinanderpassen. Er findet in dir das Objekt, das ihn hochleben lässt, während du in ihm das fehlende Puzzleteilchen siehst zu deinem Glück.
Wie Magnete halten beide Teile zusammen, es geht nicht mit, aber auch nicht ohne.
Das ist die totale "Amour fou". Und von aussen betrachtet strotzt sie nur so vor Energie, vor Liebe, vor Liebesbeweisen, Schwüren, Dramen - das pralle Leben. Inbegriff der Liebe in allen Filmen. Vorbild für unser Dasein.
Wie muss einem da eine normale Beziehung vorkommen? 0815, uninteressant, langweilig, öde? Ohne Spannungsbögen?

Was kannst du tun?

1. Ihn ändern? Vergiss es.
2. Dich ändern? Ja schon, aber wohin?
3. Zusammenbleiben? Warum nicht? Du weisst ja, wie er tickt und was permanente Begleiter einer solchen Beziehung sein werden.
4. Auseinandergehen? Wenn du mehr willst vom Leben, als von einem Narzissten abhängen und seinen Lauenen ausgesetzt sein: Ja, siehe Punkt 1.
 
3. Zusammenbleiben? Warum nicht? Du weisst ja, wie er tickt und was permanente Begleiter einer solchen Beziehung sein werden.
4. Auseinandergehen? Wenn du mehr willst vom Leben, als von einem Narzissten abhängen und seinen Lauenen ausgesetzt sein: Ja, siehe Punkt 1.
Sie sind nicht MEHR zusammen, es ist doch ihr EX
 
das stimmt nicht Tonton auf beiden Seiten liegt das Problem sonst würde er schließlich nicht immer hier antanzen und Ruhe geben😉
Das er immer wieder antanzt, kann tatsächlich daran liegen das du ihm wichtig bist und er nicht auf dich verzichten möchte, mit dir zusammen sein möchte, jetzt und in Zukunft.
Es kann aber auch daran liegen das seine narzisstische Neigung es nicht zulässt, auf dich zu verzichten. Er von dem Ziel besessen ist, dich abhängig zu machen, indem er Hoovering mit dir betreibt. Wie mit seinen anderen Frauen auch.

Natürlich hilft das alles nichts, wenn man selbst nicht dazu in der Lage ist, es zu sehen wie es ist. Wenn man es nicht sehen will weil es verdammt schmeichelnd ist, immer wieder von diesem attraktiven Typ aufgesucht zu werden.

Ich sehe da nur eine Lösung! Den Spieß umdrehen. Endlich die Tür öffnen wenn er klingelt. Heissen Sex mit ihm zu haben, deshalb kein mieses Gewissen zu haben, sondern dieses Spielchen von Zeit zu Zeit genießen, fertig.
 
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Ich bewundere euren Optimismus. Leider aber solltet ihr erst einmal Informationen zum narzisstischen Verhalten lesen.

Natürlich kann man jetzt in die letzte Faser analysieren - wie viel Grad zu heiss der Schoppen einmal war und welche Auswirkungen das nach sich zieht.

Es wird nicht so sein, dass er irgendetwas Böses im Schilde führt oder quälen möchte. Er wird auch hochsensibel sein. Denn er spürt ja sofort, ob jemand abspringen möchte. Und dann geht er eben dagegen an, damit das nicht passieren kann.

Das Problem ist mehr sein Repertoire an Verhalten, das er zur Verfügung hat, um mit den Problemen der Welt und sich selber umzugehen.
Unter der Annahme, dass er der Beste und Grösste ist, kann alles andere ja nur ihm zu dienen. Wer sich ihm nicht unterwirft oder ihn anhimmelt, der ist selber Schuld, weil er etwas verpasst oder ihn in seiner Gloriosität verkennt. Aber gleichzeitig kann das nicht sein, sodass er eben alle Hebel in Bewegung setzt, damit sein Umfeld immer wieder daran erinnert wird, wer er ist.

Und wenn du nun ständig an ihn denkst, versuchst zu verstehen, warum er so ist, möglichst selber ein Verhalten dir aneignest, wodurch du ihn nicht aus den Reserven lockst: Das ist für ihn schon einmal ein wunderbarer Vorteil.
Denn weil du dich so sehr mit ihm beschäftigst, ist er dir nicht egal. Jetzt müsstest du ihm nur noch mehr unterwürfig daherkommen und die Sache wäre geritzt. Alles in Butter, Friede, Freude, Eierkuchen.

Aber so ist es dann eben doch nicht. Denn er braucht die ständige Bewunderung, die Achtung, er braucht Leute, die ihn hochheben. Und wenn das nicht einfach kommt, dann holt er sich das: Er unterdrückt dich, macht dich schlecht, beschimpft dich und erhebt sich dadurch über dich, weil ER ja der bessere Mensch ist.

Das geht dann eine Zeit lang so, und du überlegst eben: Was muss ich an mir ändern, damit er befriedigt ist? Aber das geht auch nicht, weil ja gar nicht du die Ursache bist, warum er sich minderwertig fühlt. Er braucht das Objekt, das er schlechtmachen kann, um sich besser zu fühlen. Und egal, was du tust, es ist immer falsch.
Also wirst du dich mit der Zeit einfach verlieren. Nach ein paar Jahren weisst du nicht mehr, wer du bist, was richtig und falsch ist. Der einzige Halt in deinem Leben ist ER und seine Unterdrückungen, die immer wieder mit diesen 1 % Hochleben abwechseln. Das 1 % bleibt extrem haften und wird der Hoffnungsfunke: Warum kann es nicht immer so sein? Es geht doch, weil man immer wieder sieht. Nur nicht permanent. WARUM? Was mache ICH falsch?

Und verheerend ist natürlich der Umstand, dass du und er prima aufeinanderpassen. Er findet in dir das Objekt, das ihn hochleben lässt, während du in ihm das fehlende Puzzleteilchen siehst zu deinem Glück.
Wie Magnete halten beide Teile zusammen, es geht nicht mit, aber auch nicht ohne.
Das ist die totale "Amour fou". Und von aussen betrachtet strotzt sie nur so vor Energie, vor Liebe, vor Liebesbeweisen, Schwüren, Dramen - das pralle Leben. Inbegriff der Liebe in allen Filmen. Vorbild für unser Dasein.
Wie muss einem da eine normale Beziehung vorkommen? 0815, uninteressant, langweilig, öde? Ohne Spannungsbögen?

Was kannst du tun?

1. Ihn ändern? Vergiss es.
2. Dich ändern? Ja schon, aber wohin?
3. Zusammenbleiben? Warum nicht? Du weisst ja, wie er tickt und was permanente Begleiter einer solchen Beziehung sein werden.
4. Auseinandergehen? Wenn du mehr willst vom Leben, als von einem Narzissten abhängen und seinen Lauenen ausgesetzt sein: Ja, siehe Punkt 1.
Tonton du scheinst dich ja gut auszukennen in der Materie.
Frage:
wer attestiert ihm diesen Narzissmus?
 
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Das er immer wieder antanzt, kann tatsächlich daran liegen das du ihm wichtig bist und er nicht auf dich verzichten möchte, mit dir zusammen sein möchte, jetzt und in Zukunft.
Es kann aber auch daran liegen das seine narzisstische Neigung es nicht zulässt, auf dich zu verzichten. Er von dem Ziel besessen ist, dich abhängig zu machen, indem er Hoovering mit dir betreibt. Wie mit seinen anderen Frauen auch.

Natürlich hilft das alles nichts, wenn man selbst nicht dazu in der Lage ist, es zu sehen wie es ist. Wenn man es nicht sehen will weil es verdammt schmeichelnd ist, immer wieder von diesem attraktiven Typ aufgesucht zu werden.

Ich sehe da nur eine Lösung! Den Spieß umdrehen. Endlich die Tür öffnen wenn er klingelt. Heissen Sex mit ihm zu haben, deshalb kein mieses Gewissen zu haben, sondern dieses Spielchen von Zeit zu Zeit genießen, fertig.
Das würde dem ganzen die Schwere nehmen…
Aber kann ich damit umgehen?
Ich wäre dann auf ewig Sein
 
Das er immer wieder antanzt, kann tatsächlich daran liegen das du ihm wichtig bist
Und warum reagiert er dann nicht auf ihr Nachricht?
Meldet sich NUR wenn ihm danach ist?

Also ich reagiere anders, wenn mir Jemand wichtig ist.
Ich würde nicht ignorieren.

Übrigens tragen wir Alle narzistische Züge in uns, nur kommen sie nicht bei Jedem offensichtlich und sichtbar zum Vorschein.

Habe zum Thema wichtig und Liebe einen schönen Spruch gesehen
 

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Und warum reagiert er dann nicht auf ihr Nachricht?
Meldet sich NUR wenn ihm danach ist?

Also ich reagiere anders, wenn mir Jemand wichtig ist.
Ich würde nicht ignorieren.

Übrigens tragen wir Alle narzistische Züge in uns, nur kommen sie nicht bei Jedem offensichtlich und sichtbar zum Vorschein.

Habe zum Thema wichtig und Liebe einen schönen Spruch gesehen

Weil er ER ist und nicht DU!
 
Das würde dem ganzen die Schwere nehmen…
Aber kann ich damit umgehen?
Ich wäre dann auf ewig Sein

🤣 Auf ewig sein! Klingt lustig.
Du kannst dich eh, emotional nicht lösen.
Du kommst mit der Situation nicht klar. Es ändert sich nichts.
Also wäre es angebracht, von deiner Seite, irgendetwas zu ändern.
Was verlierst du dabei es auszuprobieren.
Ihm die Türe öffnen, das Spielchen weiterzuspielen. Entweder es widert dich an (so war es bei mir) und du kannst endlich tatsächlich abschließen oder nicht. Dann hast du wenigstens guten Sex.
 
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🤣 Auf ewig sein! Klingt lustig.
Du kannst dich eh, emotional nicht lösen.
Du kommst mit der Situation nicht klar. Es ändert sich nichts.
Also wäre es angebracht, von deiner Seite, irgendetwas zu ändern.
Was verlierst du dabei es auszuprobieren.
Ihm die Türe öffnen, das Spielchen weiterzuspielen. Entweder es widert dich an (so war es bei mir) und du kannst endlich tatsächlich abschließen oder nicht. Dann hast du wenigstens guten Sex.
Also die Dinge scheinbar so nehmen wie sie sind und nicht dagegen ankämpfen…
 
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