Hey Moon,
geht es Dir heute ein bisschen besser ?
so wie Du es schreibst, scheint es nicht die richtige Therapie für Dich zu sein,
aber ich weiss auch, dass es in Deiner Lage mehr als schwer ist, sich da noch
was anderes zu suchen, weil die Kraft einfach nicht da ist :-((
Wie gesagt bei der Verhaltenstherapie werden eben auch viele Dinge erkannt, warum man immer wieder in bestimmte Situationen gerät und ich denke nur so
kann man auch lernen es künftig zu verhindern, um eben auch nicht immer
wieder in so ein Loch zu fallen !!
Meiner Meinung nach wäre es auch das richtige für Dich Moon.
Denn diese Therapie die Du zur Zeit machst, hilft Dir ja nicht fürs Leben weiter
so wie es aussieht....
Meinst Du , Du könntes es bei ihr ansprechen, dass Du eben das Gefühl hast, immer wieder in ein Loch zu fallen und eben das Gefühl, dass Dir diese Therapie noch nicht weiter geholfen hat ?! Eine Therapeutin sollte diese Art von Kritik annehmen und etwas daraus machen....Vielleicht kann sie dann auch anders
therapieren, wenn Du ihr das sagst !
lass Dich ganz fest drücken :trost:
Janina