Ja, was ist daran jetzt so witzig bzw. was soll daran negativ sein?
Kognitiv kann man mir leider wohl nicht wirklich helfen, weil ich eben davon überzeugt bin A: nicht wirklich gut auszusehen und B: das Aussehen sehr wichtig ist in unserer heutigen Welt, besonders eben wenn es um sexuelles Interesse zwischen zwei Menschen geht. Ausserdem habe ich auch Probleme in Sachen Schüchternheit die sich sicherlich auch schwer kognitiv behandeln lassen - egal wie sehr ich mir selbst vornehme beispielsweise mal eine Frau die ich attraktiv finde (oder die muss nichtmal unbedingt attraktiv sein, einfach nur im gewissen Alter) dann bekomme ich das nicht hin und gucke nur schmachtend und verlegen etc. D.H. ich kann keinen Augenkontakt halten. Und ansprechen schon garnicht.
Und reinsteigern tue ich mich da sicherlich nicht, ich erlebe mich doch selber. Wie ich mich teilweise wie ein Clown bzw. ein total verkrampfter/unsicherer Idiot im Umfeld von gleichaltrigen oder insgesamt jungen Leuten benehme. Ich habe irgendwelche tiefen Traumata oder whatever, und bisher haben mir da auch keine Gespräche mit irgendjemandem bei geholfen. Von meiner Schüchternheit zumindest wissen auch ein Teil meiner Freunde, und deren gute Ratschläge nehme ich auch "kognitiv" an, d.h. ich stimme zu das ich einfach mal ne Frau ansprechen muss die ich interessant finde etc. Aber machen kann ich das einfach nicht. Da bin ich total blockiert. Sowas kann hoffentlich mit ner Hypnose in den Griff bekommen werden, da glaube ich eher dran als an irgendwelche konventionellen Therapien. Das einzige was sonst noch helfen könnte wären vielleicht Medikamente, aber son Zeug will ich nicht unbedingt futtern müssen, die haben Nebenwirkungen und sind eben auch nicht gerade gesund etc. Aber selbst daran glaube ich mehr als an irgendwelche Gesprächstherapien. Habe wie gesagt auch schon welche hinter mir, die dann meist nach 1/2 bis 1 Jahr abgebrochen wurden, weil sie null komma null an meinem Zustand verändert haben.
Kognitiv kann man mir leider wohl nicht wirklich helfen, weil ich eben davon überzeugt bin A: nicht wirklich gut auszusehen und B: das Aussehen sehr wichtig ist in unserer heutigen Welt, besonders eben wenn es um sexuelles Interesse zwischen zwei Menschen geht. Ausserdem habe ich auch Probleme in Sachen Schüchternheit die sich sicherlich auch schwer kognitiv behandeln lassen - egal wie sehr ich mir selbst vornehme beispielsweise mal eine Frau die ich attraktiv finde (oder die muss nichtmal unbedingt attraktiv sein, einfach nur im gewissen Alter) dann bekomme ich das nicht hin und gucke nur schmachtend und verlegen etc. D.H. ich kann keinen Augenkontakt halten. Und ansprechen schon garnicht.
Und reinsteigern tue ich mich da sicherlich nicht, ich erlebe mich doch selber. Wie ich mich teilweise wie ein Clown bzw. ein total verkrampfter/unsicherer Idiot im Umfeld von gleichaltrigen oder insgesamt jungen Leuten benehme. Ich habe irgendwelche tiefen Traumata oder whatever, und bisher haben mir da auch keine Gespräche mit irgendjemandem bei geholfen. Von meiner Schüchternheit zumindest wissen auch ein Teil meiner Freunde, und deren gute Ratschläge nehme ich auch "kognitiv" an, d.h. ich stimme zu das ich einfach mal ne Frau ansprechen muss die ich interessant finde etc. Aber machen kann ich das einfach nicht. Da bin ich total blockiert. Sowas kann hoffentlich mit ner Hypnose in den Griff bekommen werden, da glaube ich eher dran als an irgendwelche konventionellen Therapien. Das einzige was sonst noch helfen könnte wären vielleicht Medikamente, aber son Zeug will ich nicht unbedingt futtern müssen, die haben Nebenwirkungen und sind eben auch nicht gerade gesund etc. Aber selbst daran glaube ich mehr als an irgendwelche Gesprächstherapien. Habe wie gesagt auch schon welche hinter mir, die dann meist nach 1/2 bis 1 Jahr abgebrochen wurden, weil sie null komma null an meinem Zustand verändert haben.
