wie immer morgens hilft es mir, hier im forum ein wenig in mich reinzuhorchen...
ehrlich gesagt hatte ich eine grausame nacht, auch der abend gestern war schwer die hölle.
ich hab manchmal fürchterlichen regelschmerz (
), sorry, ist mir peinlich. aber ich muss zugeben, es bestimmt manchmal mein leben, und auch wenn's peinlich ist, nunja, es zieht halt kreise und wirkt sich auf so manche dinge aus, und WENN's aktuell ist, ist bei mir manchmal alles aus.
;(
ich hab gestern schon tabletten (schmerztabletten und entkrampfer) geschluckt, heute morgen musste ich 5 stück hinterherwerfen (!!! sonst reichten maximal 3...). o.k., die tabs sind schon alt, ich hatte bestimmt ein jahr kein prob mehr.
vorher aber jahrlang, etwas länger als die zeit, in der ich mich selbständig gemacht hatte.. ich lag, als ich arbeitslos gewesen war, alle vier wochen ein paar tage in der matte wegen diesem "frauen-problem".
tss, meine ärztin hatte jetzt im oktober irgendwelches gesocks gefunden in mir drin und hatte auch festgestellt, dass ich immer hatte schmerzen haben müssen. sie gab mir antibiotika und schwupps war das problem, dass seit entfernen der spirale ohnehin besser geworden war, ganz weg!
sorry falls ich hier etwas sehr aus dem nähkästchen plaudere.
ich fragte mich schon, ob ich jahrelang erkrankt gewesen sei, nee, echt, ich war mindestens zweimal mit schmerzen bei der ärztin, und nie hat sie was gefunden gehabt!
egal
wenn man solche schmerzen hat, dann ist das irgendwie eine existenzielle angelegenheit. mir tat nicht nur der bauch weh, der schmerz zieht durch den gesamten körper. ich habe vor schmerzen und auch wegen der warmen wärmflasche auf meinem bauch geschwitzt wie eine fieberkranke, ich kann richtig die anstrengung der letzten stunden riechen an meinem eigenen körpermief.
bäh
ach da rauch ich doch noch eine...
na bitte brigitte, jetzt stinkt's anders.
)
klar ich geh gleich duschen, nein, keine anzeichen von verwahrlosung, keine bange...
ich werd mich wohl im bett heute aufhalten können (dem herrgott sei dank arbeite ich in der regel von zu hause aus), und trotzdem habe ich gestern abend schon zeit verloren wegen dieser mit den schmerzen einhergehenden immensen müdigkeit... ich werd also heute auch in zeitlupe arbeiten, ich kenne das ja.
ich akzeptiere solche rückschläge, meine güte, wenn das nunmal so ist, nun ja. wenn es vorbei ist, bin ich dafür sofort die alte und irgendwie auch stolz, diesen schmerz ausgehalten zu haben.
übrigens
habe ich während meiner selbständigkeit weder krankheit noch unwohlsein einen raum geben können. ich bin häufig pünktlich zum wochenende fertigstens in mein bett gesunken und "krank" geworden, ich schwaches pflänzchen.
in wahrheit aber bin ich nicht schwach, glaube ich. ich war jedenfalls schon hin und wieder beim doc, mal wegen des fahrrad-unfalls damals, wo ich so übel gefallen war, mal wegen dem frauen-kram hier, und letztlich waren alle der meinung, ich könnte mich überhaupt nicht mehr auf den beinen normal.
ich hab das nie kapiert. echt! ich kann schmerzen tatsächlich völlig verdrängen.
diese eigenschaft ist "nützlich", sicher.
aber seitdem ich mit meiner arbeit besser zurande komme, denke ich, dass ich diese trennung von meinem körper, die ich mental schon so automatisch hinbekommen habe (wer schafft es schon, regelmäßig seine wehwehchen am wochenende auszuleben?), wieder rückgängig machen zu wollen. das kann echt nicht gut sein... irgendwann bin ich mal ewig krank schon und hab es vermutlich gar nicht wahrgenommen oder so.
ich vermute auch, die abspaltung von meinem körper ist ein zeichen, wie weit ich mich entfernen kann von mir selbst...
also kümmere ich mich schon länger um mehr aufmerksamkeit mir selbst gegenüber. und tatsächlich ging es mir die letzten 1 1/2 jahre auch körperlich besser, wenn ich meine körperlichen probleme erkannt hatte.
ausser:
zum zahnarzt gehe ich immer noch nicht, obwohl ich schon sonstwas für sachen hatte.
ich wollte immer mit meinem freund zum zahnarzt gehen. denn selbst wenn mir keiner helfen kann mit schmerzen, so hatte ich - irgendwie - immer auf beistand gehofft.
hilfe nehme ich nicht an.
aber von meinem partner hätte ich wenigstens das zahn-problem (also ein gesellschaftlich "kompatibler" schmerz) gerne gemeinsam gelöst erwartet...
aber nie haben meine partnerschaften (es waren eigentlich nur die mit kandidat nr. 1 und kandidat nr. 2 am start gewesen, die letzten 1 1/2 jahre) so funktioniert. ich habe dann um hilfe gebeten, aber kandidat nr. 1 hatte keinen führerschein und auch sonst alle ausreden der welt, um mich nicht begleiten zu müssen. und nach 2 monaten war die partnerschaft ja auch schon vorbei gewesen. mit kandidat nr. 2 war es dann wieder ganz anders, er selbst hat sich bei seinen wehwehchen total zurückgezogen (er hatte auch ne zahn-op). in der kurzen zeit der partnerschaft mit kandidat nr. 2 hatte ich gar keine möglichkeit, meine eigenen körperlichen sorgen anzubringen, weil er selbst entweder grippe hatte oder seine wochenlange zahn-op.
es ist ein kreuz: ich bin so schüchtern damit, um hilfe zu bitten! und wenn ich es dann tue, nun, dann lasse ich mich so schnell zurückweisen.
X(
daher heute auch ein bericht über meine aktuellen probleme... ich nehme mir immer wieder vor, eine bessere einstellung und ein besseres verhältnis zu mir selbst anzunehmen, auch in körperlichen fragen.
und
ich finde es auch immer verdächtig, wenn mein körper nicht mehr will.
gestern konnte ich dann vor schmerzen nicht einschlafen (*krampf*), und tatsächlich gab es viele emotionale bilder, als ich im bett lag und mich entspannen wollte.
erst hab ich meine große liebe gesehen, wie wir damals in der wohnung, die ich eigentlich für uns gemeinsam gesucht hatte und in die wir zusammen hatten einziehen wollen - wo meine "große liebe" sich aber klammheimlich verdrückt hatte damals - wenigstens dann zusammen waren, wenn er mich besuchen gekommen war.
wie er da am frühstückstisch saß. ich hatte damals solche glücksgefühle durch solche situationen. ich liebe alltags-situationen. ich fühle mich dann unendlich geborgen.
ich hatte mir damals schon die guten situationen eingeprägt, ich wollte dieses glück nie mehr vergessen.
ach ja.
na klar, damals war das glück schon brüchig gewesen.
und dann hab ich gestern doch immer und immer wieder gedanken bekommen, die sich um meinen kandidaten nr. 2 drehten. ich fügte gedanklich das, was er mir in dem letzten telefonat gesagt hatte, immer wieder mit dem, was meine freundin mir über den sonntag-abend erzählt hatte, zusammen, stellte mir fragen dazu. mal verunsicherte mich das, mal kam ich mir nur so vor, als hätte ich daran teilgenommen...
der seltsame übergang vom wachzustand zum schlafen tat halt seine wirkung. vermischung von realität und fiktion.
es ist selten, dass ich menschen visuell in meinem gedächtnis sehen kann, als ob sie da wären. meistens vergesse ich, wie bekannte aussehen, also, ich meine, ich habe irgendwie nicht so ein konkretes bild von ihnen, wenn ich mir sie vorzustellen versuche. aber gestern abend konnte ich wie eine virtuelle kamera meine beiden ex-partner aus jedem blickwinkel genau betrachten und erkennen.
seltsam finde ich das. aber es ist schon sehr lange so bei mir. ich sehe halt häufig auch mit dem herzen, denke ich, und da kann der mensch äußerlich aussehen, wie er möchte... ich fühle ihn.
aber dieses gedanken-gewirr gestern abend ist dann doch erträglich gewesen. erst dachte ich, es würde mir wie @ depri oder @ jay oder wohl auch wie @ venice gehen und die gedanken würden mich verzehren. aber andererseits WAR ich seit meinem jüngsten freundschafts-versuch mit kandidat nr. 2 wieder aufgewühlt, da kann ich mir einbilden, was ich mag, es ändert ja nichts an den tatsachen.
und
das zulassen dieser spontanen gedanken hat mich nicht in ein loch gerissen.
es ist aber sehr intensiv, diese schmerz-phase...
so
ich dusch mal, leute.
ich weiß nicht, ob es was zu sagen gibt zu diesem posting. ich habe selbst keine meinung dazu.
gruß
sine